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其他人也問了
如何挑選枕頭?
獨立筒枕頭好嗎?
兒童枕頭套的尺寸是什麼?
床墊跟枕頭哪個好?
市面上有所謂的記憶枕、止鼾枕、乳膠枕、羽絨枕，讓人眼花撩亂而無所適從。. 其實，只要抓住幾個重點，一、枕頭要夠大，以免頭部傾落時，得不到勻稱的支持，而且大的枕頭可以增加與頭頸部的接觸面積，可避免頭後方枕骨處承受到集中且過當的壓力 ...
您好：推薦 顏素美醫師 署立南投醫院中醫部 南投市復興路478 號。… 問： 懷孕還沒一個月真的可以用中藥把胚胎排掉是嗎… 答： 蕭畯科中醫師回覆 死胎服中藥7-14天就可以排出來隨便中醫診所都會的技術 這個是入門技術 ...
治療失眠通常醫師會讓病人進行睡眠日記的記錄，才能確實掌握病人失眠的情況。. 治療失眠傾向以了解病因，針對續發性的身體和精神疾病治療，並根據臨床病程找出原發性失眠的可能性。. 至於失眠本身的治療包括：藥物治療、心理治療、行為治療、身心放鬆 ...
急性關節炎疼痛患者，平躺時在雙膝下方墊個小枕頭，似能緩解疼痛，但長期如此，膝關節反而可能屈曲攣縮。 僵直性脊椎炎患者，在發病初期，宜選擇稍硬的床墊趴著睡，以便儘量撐平脊椎，避免關節變形、駝背，但如病情嚴重，脊椎已經變形，則不必強求。
青春痘的形成： 青春痘，是一種好發在7-18歲青少年的毛囊發炎疾病，常見於臉部、前胸、背部等皮脂腺分布較多的區域，醫學上稱為「痤瘡」。痤瘡的疾病機轉：一開始是毛囊開口角化異常，加上毛囊周圍皮脂腺過度分泌皮脂，進而堵塞毛囊口形成一個一個乳白色小突起，則形成白頭粉刺。
充足睡眠+轉骨補養，長大人關鍵！. 不少家裡有正值發育期孩子的家長，為了讓成長發育中的孩子以後能夠「高人一等」，打算趁著孩子放暑假有較多空閒時間，藉由使用「轉骨」配方把握補養的機會。. 究竟恰當的時機為何？. 家長又該掌握哪些關鍵？. 前林口 ...
2.軟組織鬆動術： 先利用枕骨下肌釋放術(suboccipital release)來降低枕頸交接處的神經硬膜和肌肉張力。 透過st. John’s neuromuscular massage therapy的手法，能有效的、立即的治療肌肉及軟組織僵緊，藉由破壞其長時間沾黏的組織，使其有機會重新恢復原有的組織彈性。
