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2022年8月26日 · 前陣子因為工作減少、較少與大家見面，楊丞琳坦言自己從過年後就很放縱，甚至吃到「一天只要睜開眼睛就是馬拉松式的進食」，導致她胖到人生的巔峰，約52、53公斤，因此3月起奮發瘦身。
2022年5月31日 · 分享. 28歲，蔣承縉成為奧美廣告當紅AE（Account Executive，廣告專案業務），35歲搖身變成王牌經紀人，幫助蔡依林甩開合約風波，成為人人敬佩的「地才」巨星；讓羅志祥擺脫事業低潮，成為紅遍兩岸三地的「亞洲舞王」；更幫助楊丞琳擺脫「可愛教主」框架，成為影視、歌唱、主持三棲的金鐘獎視后。 在演藝圈，蔣承縉是受藝人敬重的「蔣哥」，私底下，他是努力爭取幸福的同志。 幾年前，他與作詞人李小光結婚，剛要展開幸福人生，小光卻在一次國外旅遊發生溺水意外，從此成了植物人。 推薦閱讀：心靈力量能治病？
2020年5月11日 · 藝人楊丞琳近日在YouTube上傳影片，內容包含她的減肥餐，她的一餐除了蔬菜、雞肉，還有滿滿一碗毛豆，毛豆對健康的好處是什麼、真的有助於減重嗎？. 2020-05-11. ．文 ／ 張雨亭編譯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 取自IG: rainie77（左）shutterstock（右 ...
2020年12月4日 · 楊丞琳超愛的彈跳床運動 有效燃脂、練心肺肌力. 彈跳床運動是許多歐美明星熱愛的運動，這股旋風也從歐美吹到台灣，成為近年來非常盛行的運動，藝人楊丞琳、李詠嫻等都在嘗試，到底彈跳床運動有哪些好處？. 新手可以怎麼開始呢？. 還記得小時候總喜歡在 ...
2019年10月28日 · 168斷食法並非人人適用. 珍妮佛採用的168斷食法，原理是拉長空腹時間，讓身體有較多時間修復，也能延長身體消耗體脂肪的時間、促進生長激素分泌，幫助脂肪代謝，但並不是人人適用。 因為在長達16小時的禁食期間，容易感到疲倦、易怒，甚至暈眩，因此包括糖尿病、高血壓等慢性病患者、胃炎患者、正處於生理期的女性、孕婦或哺乳媽媽，以及工作以勞力為主的人，都不適合間歇性斷食。 豐禾健康管理顧問運動營養師楊承樺曾接受《康健》訪問，則表示愛吃糖或嗜吃精製碳水化合物如白米飯、白麵條的人，執行間歇性斷食會較辛苦，建議先建立健康的飲食型態，否則容易破功。
2013年3月1日 · 女星楊丞琳今天突然在社群網站PO出自己在醫院吊點滴的照片，並寫下「好像好久沒有打點滴了，這次感冒居然嚴重到扁桃腺化膿，我也是懷疑人生了」，還曬出「急診前的英姿」照片自嘲。 其實她前幾天就曾透露感冒生病，引起粉絲關心。 2013-03-01. ．更新日期 ／ 2021-08-19. ．文 ／ 郭佳容. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 楊丞琳IG. 字級. 收藏. 分享. 扁桃腺反覆發炎腫大，連吞口水都痛，化膿感染甚至需要住院治療，到底怎麼回事？ （圖片來源／鄭佳玲） 每到季節轉換、感冒大流行的時期，人們總是一個接一個戴上口罩，抱怨此起彼落。 「扁桃腺又腫起來了啦。 「唉，我連喝水都痛……。」
2016年7月15日 · 3招心悸舒緩自救. 愈來愈多人早上要先喝杯咖啡，開始一天的工作；也有人一天狂飲4、5杯咖啡，因為那是他的創意及能量來源。 近年來有許多研究證實，咖啡對人體有諸多好處，美國飲食指南也提出，每天適量攝取咖啡有助降低慢性病風險；甚至世界衛生組織首度撤回咖啡的致癌性，從「可能致癌物」降級到「沒有足夠證據顯示有致癌風險」。 這些消息讓嗜喝咖啡的人欣喜若狂。 但還是有一群人無法享受咖啡的好處，他們只要一喝咖啡就心悸、焦躁。 為什麼會有這樣差異？ 是咖啡因惹的禍嗎？ （推薦閱讀： 咖啡--既能緩解頭痛，也會讓你更頭痛！
