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  1. 狐臭怎麼改善 中醫 相關

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  1. 2023年7月8日 · 1.注射肉毒桿菌. 注射肉毒桿菌素可阻斷神經系統,抑制乙醯膽鹼分泌刺激汗腺,達到減少排汗量、減少產生異味的效果,止臭效果會隨著時間漸漸消退,必須持續注射。 次數:每次可維持4~6個月。 費用:每0.1 cc約1000~3000元。 2.雷射除毛療程. 利用雷射光釋放熱能使毛囊萎縮,同時可能會破壞到頂漿腺,達到間接止臭的效果,效果大約僅5成,療程越多次、效果越好。 次數:6~10次。

    • 40歲後,容易有「加齡臭」
    • 「加齡臭」是最難去除的體臭
    • 為什麼會有「加齡臭」?
    • 「加齡臭」可能是代謝症候群警訊
    • 7招遠離「加齡臭」

    「加齡臭」一詞,是指中老年身上獨特的體臭。1999年日本保養品公司研究人員針對26~75歲、共22名成年人,以襯衫收集體味,再分析附著於其衣料上的分子成分。研究發現,大約40歲左右的熟齡族群,就會開始出現「加齡臭」,隨著年齡增長,老化皮膚的皮脂腺,所分泌的脂肪酸也會增加,而「2-壬烯醛」濃度也越來越高,尤其75歲年長者的「2-壬烯醛」濃度,更是中年者的3倍之多。另外,吸菸者比不吸菸者,更容易出現「加齡臭」,且體臭也更為濃烈。

    熟齡族群身上可能會出現許多特殊氣味,例如:口臭、汗臭、煙酒臭、頭皮臭、尿騷味、加齡臭等,其中最難去除的氣味就是「加齡臭」,主要發生在頭部、耳後、頸部、胸口、腋下、背部、膝窩、腳趾及腳後跟等處,「加齡臭」還會吸附在衣物上,就算是脫下後也仍然能聞到。

    「加齡臭」是出自於中高齡者身上的體臭,其實就是所謂的「老人味」、「老人體臭」,也是隨著年齡增長,自然而然會出現體臭的問題。 隨著生理機能退化的影響,皮膚的新陳代謝功能變差,堆積在皮膚的皮脂腺的Omega-7脂肪酸,與汗水、老廢角質形成氧化作用,經過酸化、細菌或微生物分解後,就會產生不飽和醛「2-壬烯醛」(2-Nonenal),而這種化學物質具有類似油耗味、乳酪、舊書等氣味,導致身體出現難聞的臭味。 由於雄性荷爾蒙會促進皮脂腺發育,導致皮脂大量分泌,進而使男性產生較多的「2-壬烯醛」,因此,男性較容易出現「加齡臭」;而雌性荷爾蒙具有抑制氧化的效果,使的脂肪酸不容易氧化產生「2-壬烯醛」,但女性更年期後,雌性荷爾蒙分泌減少、雄性荷爾蒙分泌增加,造成皮脂分泌增加,就可能明顯出現惱人的「加齡臭」。 ...

    加齡臭也被稱作是「代謝症候群臭」。隨著老化影響,臟腑功能也會逐漸退化,如果飲食偏好肉類、高油脂食物、加工食品,以及壓力大、缺乏運動、睡眠不足等不良生活習慣,都會使血管內的膽固醇容易堆積,造成皮脂腺分泌增加,也會產生較多的「2-壬烯醛」,尤其是糖尿病及肝功能異常等慢性疾病者,體臭的問題也會更加明顯。 「2-壬烯醛」會通過汗腺代謝排出,這種氣味容易在密閉的環境中累積,早上起床可以聞看看枕頭,或是衣領、衣袖如果有異常臭味,就可能有加齡臭的問題,通常在天氣寒冷的冬季,會更為明顯。

    1.正確清潔皮膚

    每天洗澡保持身體乾淨,特別是皮脂分泌旺盛的身體部位,包括:頭皮、額頭、鼻頭、耳後、頸部、前胸、後背、腋下;但要避免過度搓洗,以免導致皮膚乾澀,進而分泌更多的皮脂,洗澡後也可以塗抹乳液,幫助皮膚保濕。另外,也要注意口腔清潔衛生。

    2.多攝取抗氧化食物

    日常飲食應均衡,多吃抗氧化食物,如天然蔬菜水果,富含維生素A、C、E、植化素、多酚、大豆異黃酮、兒茶素等多種抗氧化營養素,能夠中和自由基,有助於保護身體減少氧化損傷,以及降低壞膽固醇。

    3.避免高油脂食物

    飲食應盡量避免過量攝取高油脂食物,包括:含有大量動物性脂肪的紅肉類,以及含有人工反式脂肪的加工精製食物,如麵包、蛋糕、餅乾等。

  2. 2021年1月28日 · 1.呼吸道問題. 過敏性鼻炎、呼吸會喘、不明原因頭痛頭暈的情況都很多,甚至是中醫說的「風寒」,也就是吹到風導致整個人發冷。 2. 心血管問題. 因為溫差大,容易發生 心血管問題 ,像前陣子新聞就曾報導過早起運動引發猝死。 所以寒冷時也比較建議大家改成室內運動,或等溫暖一點再外出運動。 3.食慾激增. 冬天時其實手腳為了要保持溫暖,必須耗費很多熱量,所以身體就會不自覺的想要進食。 這時候只要先把嘴巴閉上、把衣服穿暖,食慾就會慢慢降下來。 給台灣女生的5個秋冬養生建議? 既然秋冬容易遇到這些困擾,那我們該如何應對? 中醫師也提供了五個養生小撇步. 1.脖子、手腳要保暖. 天氣冷時特別是遭遇寒流來襲,頭頸部保暖一定要做好,最好圍上圍巾、不要吹到風。 末梢的手腳也記得要保持溫暖。

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  3. 2023年6月17日 · 中醫:免疫力=正氣 廣義來說,中醫的免疫系統便是人體的「正氣」,早在黃帝內經提到:「正氣存內,邪不可干」。一旦正氣充足,外來的邪氣就不容易侵犯干擾人體,五臟六腑便能夠有正常的生理活動,並具有抵抗外邪以及促進自我修復的能力。

  4. 2024年4月8日 · 夏天容易大爆汗,為了防止汗臭、狐臭等身體異味,很多人會使用止汗劑、體香膏。 不過這兩樣產品其實有差異,一起來看看它們有什麼差別,並且什麼時候擦最有效,還有網友最推薦的10品牌止汗劑、體香膏!

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  5. 2024年4月3日 · STEP 1:了解自己的體質. 痰濕體質:身材多肥胖,泡芙妹妹、血脂、血壓高 適合「利濕化痰」的排濕飲食。 濕熱體質:身體熱,煩躁、痘痘、慢性發炎、三高 適合「清熱利濕」的排濕飲食。 寒濕體質:怕冷、腹瀉、四肢冰冷、水腫 適合「溫寒滲濕」的排濕飲食。 虛濕體質:容易出汗、怕冷怕熱也怕風、下半身水腫 適合「溫通循環」的排濕飲食。 STEP 2:36道四季的排濕飲食食帖. 春養肝|助長陽氣以化濕氣─解困茶飲‧香附玫瑰澤蘭飲‧三七化瘀通絡茶‧參苓白朮香菇雞湯‧黃精山藥小米粥‧白扁豆荸薺肉丸.

  6. 2021年9月10日 · 12個瘦身問題一次解答. 跳出框架的中醫師. 忙碌的YouTuber身份之外,77老大從不曾忘卻身為一名醫師的本心,閒暇之餘,一定抽空為偏鄉缺乏醫療資源的民眾義診、更定期拜訪中風患者提供居家醫療。 「作為醫生的成就感,一般人或許很難想像。 但我認為,無論從事什麼職業,一定要能在其中得到成就感,才能堅持下去! 若是有誰最能了解醫護人員的甘苦,那一定就是77老大了! 從小看著開設耳鼻喉科診所的父親坐在同一個位置看診長大的他,雖然追隨父親的腳步順利的成為了醫師;但這段過往回憶卻也促使他思考往後的人生方向。 「父親的診所就開設在我家前面,看著他三十幾年來不辭辛勞重複做同樣的事,讓我思考這是我能堅持,或想要的嗎?