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2023年9月18日 · 24節氣秋分：習俗、禁忌、諺語、天氣、養生重點一次看（圖片來源：Pexel）. 節氣「秋分」是哪一天？. 秋分落在每年國曆的9月23日或9月24日，2023年的白露則是9月23日星期六，此時太陽在黃道上運行至180度。. 秋分是二十四節氣中的第十六個節氣，也是 ...
2023年9月23日 · 中醫師指出，秋分養生有3重點，要著重潤肺生津、健脾利濕，平時可用「青椒鑲蛋」養生，來幫助消化及增強體力，而且青椒還能鎮痛解熱、促進消化。 秋分寒氣較重 需補充健脾胃飲食. 中醫師黃上邦指出，《曆書》中計載：「秋分，南北兩個半球晝夜均分，又適當秋之半，故名也。 」提醒此時正逢季節交替，秋分空氣寒濕較重，飲食上可選擇祛濕、溫和、容易消化、健脾胃的食物。...
2023年9月23日 · 今年秋分是9/23，俗諺說：「秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。」秋分當日晝夜會一樣長，秋分以後，日照時間逐漸縮短，氣溫逐漸降低，所以有「白露秋分夜，一夜冷一夜」之說。在這季節轉換之際，務必把身體
2022年9月23日 · 「秋分」為24節氣中的第16個節氣，時間會落在每年國曆的9月23日前後。 這個節氣開始，晝夜調整為均分，是準備作物收成的季節，也是秋高氣爽適合外出郊遊的好時節，而在身體上的養生方面也有很大的意義。
2018年9月22日 · 【早安健康／曾啟翔整理編輯】秋分時間秋分日居秋季90天之中，平分了秋季，一般出現在每年的9月22日或23日，今（2018）年進入秋分的時間是在9月23日。
2023年9月21日 · 「秋分暝日對分」這個節氣開始，相較夏季，晝間漸短、夜間漸長，形成晝夜時間均分。 同時，也秋分正是收獲與養生的大好時節。 究竟秋分有什麼習俗？
2022年9月21日 · 命理師楊登嵙在命理專欄《旺好運》指出，過秋分後生肖牛、兔、蛇、雞需特別注意健康狀況，若肝陽上亢或血壓控制不好，中風機率亦增加。對此，楊登嵙分享2方法改善外，也依照食、衣、住、行、育、樂等6大類，提供秋分養生與禁忌。
