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- 《素咖哩》食譜與做法，共 214 道 - 愛料理
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素食咖哩食譜. 準備材料： 穀盛－素食咖哩塊一塊220g、馬鈴薯3顆、紅蘿蔔1條. 洋菇or蘑菇200g、杏鮑菇一包、蘋果一顆、水1,600cc. （貼心提醒：喜歡吃綠咖哩的可以改成綠咖哩唷！ 其餘做法都不變！ 素食咖哩食材準備. 素食咖哩塊哪裡買. 步驟一：將馬鈴薯、紅蘿蔔、洋菇及杏鮑菇切塊. （貼心叮嚀：馬鈴薯滾煮後會稍微變小塊，可以切大塊一點唷！ 將洋菇、杏鮑菇、紅蘿蔔以及馬鈴薯切片切塊. 步驟二：先將馬鈴薯、紅蘿蔔放入電鍋蒸煮. 蒸煮後的馬鈴薯與紅蘿蔔. 步驟三：將切片的洋菇及杏鮑菇放入鍋桌清炒. 炒至洋菇及杏鮑菇出水即可唷！ 如果有吃五辛的朋友，可以先用洋蔥爆香後加入菇菇們，一樣炒到出水就可以囉！ 先將杏鮑菇清炒過. 已經出水的杏鮑菇與洋菇，香氣十足.
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1、南瓜洗淨去籽去皮，切塊狀備用。 2、紅蘿蔔洗淨去皮切塊狀，洋菇切片備用。 3、鍋中放油將紅蘿蔔、洋菇放入拌炒。 4、放入南瓜塊、毛豆仁及素高湯入鍋悶煮至南瓜鬆軟，再加入咖哩塊溶解拌勻。 5、煮至軟爛後將醬汁淋在白飯上即成。 小貼士： 1、南瓜皮也有豐富營養，也可以不去皮洗淨後切塊，先用電鍋蒸15分鐘。 2、南瓜所含的胡蘿蔔素、維他命C和E、黃體素、酚、硒，對人體健康皆有幫助。 此外，南瓜含鋅量高，是構成以及維持紅血球功能的重要元素。 ｜3、素食咖喱土豆. 材料：
【 素咖哩 】料理大全 - (136) 篇家常食譜與做法. (剩食料理)素食咖哩豆腐蔬菜湯. 好侍 咖哩 塊兩塊 • 板豆腐半盒 • 玉米筍一盒 • 大番茄一顆 • 黑木耳兩片 • 金針菇一包 • 山藥一支200克. 30分鐘. 4人份. Justina賈斯汀娜. 咖哩新鮪魚飯糰 蛋素. 好侍 素 食 咖哩 • 白米 • 水 • 洋蔥末 • OMNI新鮪魚 • 雞蛋 • 鹽 • 味醂. 2人份. 晶晶. 新鮪魚素食咖哩佐孜然飯. House好侍 素 食 咖哩 塊 • 米 (1倍) • 水 (2.5倍) • 小茴香籽 • 植物油 • 洋蔥 • 西洋芹 • 植物油 • OMNI新鮪魚罐頭 • 紅蘿蔔 • 蒜頭 • 中型馬鈴薯. 2~3人份. 河邊草.
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爆漿素食咖哩馬鈴薯免油炸甜甜圈. (內饀) 素食咖哩 包一包150克 • (內饀) 咖哩 粉一小匙 • (甜甜圈麵糰)高筋麵粉120克 • (甜甜圈麵糰)雜糧麵粉70克 • (甜甜圈麵糰)速發乾酵母一小匙 • (甜甜圈麵團)雞蛋一顆46g • (甜甜圈麵團)水40克 • (甜甜圈麵團)鹽三分之一 ...
2024年4月29日 · 素食先生. 🌱好侍蔬食咖哩佐omni新鮪魚飯🍛（純素Vegan） 好侍純 素咖哩 • omni新鮪魚罐頭 • 胡蘿蔔 • 馬鈴薯 • 玉米筍 • 櫛瓜 • 水 • 白飯. 30分鐘. 6人份. Mia Dream. 南瓜咖哩粥/素. House 素食咖哩 塊1小塊 • 白飯1碗 • 南瓜1碗 • 玉米筍3根 • 菠菜20克 • 香菇2朵 • 豌豆10個 • 水800cc. 15分鐘. 3人份. Helen. Omni新魚堡佐好侍咖哩蔬食糙米飯. 好侍 素食 日式 咖哩 • 好侍佛蒙特（中辣） 咖哩 • Omni新魚堡 • 水 • 小牛蕃茄 • 山藥 • 茄子 • 新鮮香菇 • 好市多冷凍蘆筍 • 蒜末 • 長辣椒 • 朝天椒. 30分. 5人份. 閔閔8豆餓. 新鮪魚素食咖哩熱乾麵.
