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2017年12月14日 · 吃火鍋選肉不是越紅越好 注意NG食物組合. 最近天冷猛嗑鍋物嗎？. 除了新鮮蔬菜和肉片，不少人會來點各式加工餃類、火鍋料、香腸、培根、火腿等；不過，許多看來色澤鮮紅、美味可口的加工肉品，可能潛藏危害，甚至某些食物組合看在專家眼裡是NG ...
- 1苗栗縣苗栗市國華路982號 · 037-362-088
- 2台中市大甲區中山路一段923號 · 04-2688-4588
- 3
- 4臺中市豐原區自成街66號 · 04-2523-8630
營養專家提供健康吃鍋3大原則，並從73款市售火鍋湯底中精選出Top5。. 煮火鍋也有技巧，常見火鍋料熱量排行榜、吃鍋4迷思一次破解。.
2024年1月1日 · 寒冷的冬天，一家人圍爐吃火鍋是一大享受。. 市售火鍋湯底訴求方便、快速、口味多變，是許多消費者的好選擇，不過放眼望去，賣場架上的火鍋湯底種類超過100種，究竟哪些能兼具健康和美味？. 《康健》邀請3位專家，以營養角度從73款市售的常溫湯底中挑出 ...
2008年1月1日 · 只是火鍋雖然美味，但是沒有掌握吃的技巧，常常會攝取太多熱量、油脂和鹽分，不利健康。. 榮總營養部主任章樂綺建議，冬天吃火鍋要注意5大原則：. 少油. 1.選用瘦肉、雞肉、魚肉或海鮮，避免用五花肉或三層肉。. 2.少吃油脂多及熱量高的餃類及 ...
2020年11月11日 · 營養師建議，減醣族吃火鍋重點總整理：. 湯底 ：選擇昆布清湯或蔬菜高湯。. 食材 ：選用新鮮蔬菜、海鮮、豆腐及瘦肉，避免加工火鍋料。. 醣類 ：芋頭、南瓜、地瓜各一塊，約有半碗飯醣量，儘量避免白飯、麵條等精緻澱粉主食。. 沾醬 ：建議利用 ...
2016年11月30日 · 《聯合報》報導，一名有高血壓病史的40多歲男子，1周內吃了3到4次的火鍋，血壓一度超過160／100mmHg（正常範圍為140／90mmHg），嚇得他趕緊就醫。 書田診所家醫科主任醫師林兆啟表示，火鍋鈉含量高，建議高血壓患者1周內別食用超過1次。
2018年5月17日 · 炎炎夏季 有麻竹筍、綠竹筍、烏殼綠竹筍沁涼相伴. 夏季是麻竹筍、綠竹筍、烏殼綠竹筍的天下。. 這三種竹筍以麻竹筍體型最大，重量可達3公斤，它的外型呈圓錐狀，筍殼帶棕黃色，主要產地在中部的雲林、南投、嘉義等地。. 反觀比較嬌小的綠竹筍，外型 ...
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從經典到創意，健康又滿足！新鮮食材搭配獨家湯底配方，每次吃都充滿驚喜體驗，外帶也很方便！ 無論是家庭聚餐、還是好友聚會，台南東區【十色鍋物】都是極佳好選擇，今天就吃，手刀訂位去！
