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  1. 飛蚊症葉黃素功效 相關

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  1. 其他人也問了

  2. healthsp.org › article › floaters飛蚊症是什麼？症狀、治療方式有哪些？吃葉黃素可以改善嗎？醫師 ...

    2024年3月28日 · 其中，葉黃素與玉米黃素在眼睛黃斑部有最高的濃度，可以協助吸收藍光進而減少眼睛氧化壓力及抗發炎反應等 (13)。目前補充葉黃素及玉米黃素對於飛蚊症的效果，需更多證據佐證。

  3. takecareof.com.tw › articles › eye-floaters-symtoms-treatments飛蚊症的治療小偏方？5大飛蚊症改善方法＆初期症狀＆治療費用介 ...

    改善飛蚊症可以吃【 葉黃素、玉米黃素、維生素C、維生素E 】，目前有小型研究指出葉黃素、玉米黃素、維生素C、維生素E可以 改善非增殖性糖尿病視網膜病變患者的對比敏感度、改善飛蚊症患者的生活品質及視覺功能。

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  5. www.iqhealth.com.tw › 3-kinds-of-floaters吃葉黃素能改善飛蚊症嗎？醫：分3種類型，這種有失明危險 - 大眾 ...

    2023年7月19日 · 不過，陳瑩山醫師強調，雖然葉黃素是對眼睛極佳的營養素，和其他類胡蘿蔔素雖然有吸收藍光、抗氧化的能力，對保護黃斑部有生理功效，可以幫助降低黃斑部病變機率等益處，但並非藥物，無法改善所有症狀；另外，飛蚊症的症狀和造成原因，和葉黃素的抗光功能並無直接關聯，若想要治療眼睛的疾病還是得就醫。 2.避免過度用眼： 由於飛蚊症的形成屬於玻璃體的變化，大多數是正常現象，不會消失；不過，日常減少用眼過度的情形，可以減緩飛蚊症的感覺。 3.定期追蹤檢查： 即使已經檢查確定為「良性飛蚊症」，也不代表永遠不會轉變成病理性飛蚊症，每3個月～1年內應做一次定期追蹤。 想確定飛蚊症是否為良性或惡性，唯一可以確定的方法就是進行「散瞳眼底檢查」，但也只能鑑別出當下的眼睛狀況，不能推測將來會不會惡化。 參考資料：

    • Joy Hung

  6. health.tvbs.com.tw › medical › 345266飛蚊症吃葉黃素有效？飛蚊症需要治療嗎？4種人飛蚊症恐失明|健康2.0

    2024年2月23日 · 鍾珮禎表示，葉黃素主要用來預防黃斑部病變，可從深綠色蔬菜攝取，但葉黃素無法改善飛蚊症，也沒有任何食物可以改善飛蚊症。 看更多： 「飛蚊症」怎麼辦？ 中醫師授護眼5穴位 每天只要10分鐘，還能淡化眼周皺紋. 飛蚊症需要治療嗎？ 鍾珮禎說明，飛蚊症屬於正常老化，並不需要治療，建議定期檢查即可，坊間專治飛蚊症的雷射治療，其實改善效果有限。 諮詢專家／鍾珮禎醫師. →健康資訊不漏接！ 點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】 文章關鍵字： 眼前總有蚊子飛來飛去，是不是有飛蚊症？

  7. www.wecareyou.cc › office › floaters眼睛有小蟲必看！飛蚊症有救了？5大改善方法治療「飛蚊症」 - 照 ...

    • 飛蚊症是什麽？
    • 飛蚊症的症狀有哪些？
    • 飛蚊症的改善方法有哪些？如何治療？5大方法改善飛蚊症
    • 飛蚊症可以吃葉黃素改善嗎？
    • 關於飛蚊症的常見 Q＆A

    飛蚊症真正的名稱為「玻璃體混濁或玻璃體退化」。 視野範圍內出現漂移的小蟲、條紋狀、斑點狀物體，在明亮且單色背景下處更加明顯，這些會移動、看似「飛蚊」的物質其實是玻璃體（眼球裡的膠狀液體）中漂浮的細胞碎片或膠狀物，每個人眼睛裡或多或少會有這些物質存在。

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    飛蚊症主要的症狀就是視野中會出現如同「飛蚊」一般的漂浮物質，屬於一種自覺症狀，除了在眼前很礙事之外，對人體沒有特別的傷害性。 隨著人年紀增長，玻璃體會產生變性混濁，開過刀或做過手術的患者也可能會有較嚴重的飛蚊症，影響生活品質。 需注意飛蚊症也有可能是一種「警示症狀」，如果眼前的玻璃體混濁（也就是飛蚊）突然大量增加，或出現平常沒出現過的形狀，例如黑點、雲霧狀、閃光，須盡快就醫。

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    1. 避免長時間用眼，用眼 30 分鐘需休息 5 分鐘

    長時間用眼會使控制眼睛的肌肉疲勞，容易惡化近視，造成乾眼、眼睛發炎等不適症狀。

    2. 足夠的燈光及保持合適的閱讀、觀看距離

    不足的燈光一樣容易使控制眼睛的肌肉疲勞，使視力惡化。

    3. 視情況配戴太陽眼鏡、抗藍光眼鏡

    紫外線會傷害眼睛，另外現代 3C 產品多，長時間盯著螢幕者可考慮配戴藍光眼鏡，減少傷害。

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    葉黃素主要功能為預防「黃斑部病變」。 黃斑部病變會產生「不會動的飛蚊症」也就是視覺中心有黑點，所以葉黃素的確也是預防飛蚊症的一環，但需注意，不是所有的飛蚊症都和葉黃素有直接關聯，葉黃素屬於保養性質，不具有治療作用。 葉黃素的吃法也大有學問，葉黃素需要吃到固定濃度才能起到保護作用，因此不建議「想到才吃」，要天天吃才會有比較好的保養效果。且同時也要注意整體飲食的均衡性、日常用眼習慣、適度放鬆壓力，才能保護好我們的「靈魂之窗」。 延伸閱讀：【2024營養師整理推薦】葉黃素的5大功效及12款品牌比較表

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    飛蚊症吃什麼？改善食物有哪些？

    飛蚊症依據原因有不同的改善方式，大方向上跟一般護眼飲食相同。 食物上建議每天攝取黃橘色食物（蛋黃、玉米、胡蘿蔔等），這類食物裡含有豐富的維他命 A、葉黃素，對眼睛有益。

    飛蚊症會好嗎？

    生理性的飛蚊症有一定機率只是暫時出現，過一陣子會自行消失，而退化性及病因性的飛蚊症，較難痊癒，僅能透過日常保養來緩解症狀（病因性飛蚊症請務必儘速找尋原因）。

    飛蚊症的治療小偏方？

    飛蚊症並沒有治療的偏方，正規治療才是唯一途徑。 建議飛蚊症患者定期接受眼科檢查，確保視網膜沒有任何異狀後，平日可以注意用眼時間、燈光、壓力，用眼較長的日子可以於睡前以溫熱毛巾敷一下雙眼，舒緩眼部肌肉。

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  8. today.line.me › tw › v2飛蚊症吃葉黃素有效？飛蚊症需要治療嗎？4種人飛蚊症恐失明 | 健 ...

    鍾珮禎表示，隨著年紀增長，眼睛細胞退化凝集的膠原蛋白纖維，如果掉到玻璃體的液狀構造內，懸浮物會投影在視網膜上，看物時就會感覺有小黑影，且會飄來飄去，有如飛蚊一般，因此稱作飛蚊症。 飛蚊症自我檢測怎麼做？ 鍾珮禎指出，飛蚊症是常見的眼睛症狀之一，自我檢測飛蚊症其實很簡單，可以用眼睛注視白牆、白紙，有看到浮游生物飄來飄去，像是蚊子、蜘蛛絲等，可能就是有飛蚊症。 看更多：我有飛蚊症嗎？ 如何改善？ 醫曝1招自我檢測，8症狀恐視力喪失須立即就醫. 飛蚊症會失明嗎？ 鍾珮禎表示，每個人都會眼睛退化，9成飛蚊症為正常老化現象，並不會造成失明，但視網膜裂孔、視網膜剝離的初期症狀，也會產生飛蚊症，沒有及時發現、治療，可能造成失明。

  9. www.cheers.com.tw › article › article飛蚊症有救了？吃葉黃素能預防惡化嗎？專家為你統整飛蚊症原因、 ...

    2020年6月18日 · 飛蚊症是一種一旦出現就不容易消失，而現代醫學又很難改善的毛病，今天就讓 Jamie 花 5 分鐘來和你聊聊飛蚊症，統整飛蚊症原因、症狀、改善與治療、保養與預防…等等層面的資訊和你分享。