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2020年3月10日 · View profile. the.vegandietitian. 645 posts · 21K followers. View more on Instagram. 261 likes. Add a comment... 根據研究指出，常吃精緻澱粉跟含糖量高食物的人，比起不吃的人多了30%的長痘機率！ 精緻澱粉、含糖量高的食物在被人體攝取之後，會造成血糖快速升高，進而導致皮膚狀況不穩定、痘痘粉刺生成的機率提高～ risenshinediner. 24.6K followers. View profile. risenshinediner.
2023年8月28日 · 水楊酸（salicylic acid），又名柔膚酸，或β-羥基酸（β-hydroxy acid，BHA），是常見的皮膚護理成分，具有「去角質」的功效，對於「清除黑頭、白頭粉刺、痘痘和痘疤」也有良好的效果。
2019年10月5日 · 任何酸類都有刺激性，怎麼一邊刷酸又不爛臉呢？ A酸、果酸、杏仁酸、水楊酸、杜鵑花酸怎麼挑、怎麼用？ 看看皮膚科醫生的酸類保養技巧，居家刷酸也不敏感爛臉！
2018年12月13日 · 網路上一直有個謠言，那就是藍銅胜肽不能和維他命C同時擦，因為藍銅胜肽與維他命C相遇會氧化，使其失效，但珮瑄老師解釋，這個其實是謠言啦！ 金屬銅（Cu）才會氧化，常用在抗老成分中的藍銅胜肽中是離子銅（Cu2+），當然不會因為遇氧而氧化，大家真的可以安心疊擦！ 圖片來源：IG@forbelovedone、theordinary_th. #寵愛之名多分子玻尿酸藍銅保濕系列. #The Ordinary Buffet 多功能胜肽精華液，30ml/約NT800. 延伸閱讀：胜肽是什麼？ 胜肽8大功效、副作用功略：胜肽保養品挑選技巧. #菸鹼醯胺+左旋C，併用等於失效！ 菸鹼醯胺就是維他命B3，在許多美白、抗痘、控油、抗老的保養品中都很常見。
2023年9月21日 · 1、腦袋沉重、容易累及犯睏。 2、四肢沉重痠痛、下肢水腫、全身無力. 3、舌頭兩側有齒印、舌苔又白又厚. 4、腸胃悶脹、食慾不佳. 5、大便濕軟不成條狀，且沾附馬通沖不掉. 6、皮膚易搔癢、濕疹發作. 7、女性私密處分泌物變多. 8、喉嚨總感覺卡卡的有痰. 醫師提醒，每個人身體狀況不同，上面的症狀只是簡單的初步自我評估，建議還是可以找專業中醫師進行診斷及調理唷。 圖片來源：BEAUTY美人圈. 體內濕氣堆積原因. 吳明倉醫師表示： 「當身體有濕氣時，就代表體內水分代謝不佳！ 」 濕氣一般分外濕、內濕。 「外濕」 多由於所處環境潮濕，或是常淋雨碰水所導致；而 「內濕」 主要因脾臟功能無法正常運作，導致身體水分累積過多。
2018年11月30日 · 臉部肌膚總是不平整，有一粒一粒的嗎？不少人困擾於此，但知道該怎麼解決之前，必須先搞清楚它是脂肪粒，還是閉鎖性粉刺？ 圖片來源：pinterest 延伸閱讀：壓力痘毀壞顏值！甩開肌膚粉刺小疙瘩，這些紓壓守則一定要學！
2023年8月27日 · 椰子水具有利尿的作用，可以有效增加尿液排出量，並促進腎臟的排毒功能，同時椰子水的鹼性特性，也能預防腎結石形成的風險。不過患有腎臟病的人要注意不可以飲用哦！我們將會在後面詳細解說。 圖片來源：IG@storiafoods 椰子水功效3：改善水腫
