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2015年1月27日 · Curves的特色. 1.女性專用:運動時不用在乎異性的眼光，就連健身指導員也都是女性。 2.每次只要30分鐘即可燃燒500大卡的熱量:Curves的環狀運動，是在30分鐘內結合肌肉訓練、有氧運動與伸展運動的循環訓練，能夠在30分鐘的時間達到一般健身房90分鐘的效果。 讓您在30 分鐘之內完成女性所需要的訓練，這樣既有效果又不會浪費時間的特點，是Curves受到全球女性擁護的理由。 3.不需事先預約，運動時間由您決定:不用像瑜珈,有氧運動等運動必需配合老師的時間，由於現代人忙碌的生活，經常無法配合，最後變成懶得去，這就是一般人運動無法持之以恆的原因。 Curves針對生活繁忙的您，只要在營業時間內，您隨時都可以來好好運動。
2024年1月11日 · 帶領這項研究的醫學系副教授Neal Barnard說，「研究的關鍵訊息是不需要計算卡路里和增加規律運動量，以植物為主的飲食就能幫助減重。 二、腸道細菌改變西洋有句諺語「You are what you eat」，意指你吃進什麼食物就決定什麼樣的身體。 而食物最直接影響到消化系統，2014年一項研究發現，葷食、素食者、Vegan三種的腸道細菌是不同的，其中，葷食者和完全不接觸肉類飲食的Vegan者差異最大。 另外，紐約市立大學的研究發現，Vegan者有更多種腸道細菌以保護消化系統。 三、獲得更多種類的營養在完善的規劃下，均衡的素食或Vegan飲食可以給身體帶來足夠的營養，但根據英國NHS機構指出，素食者比較難攝取到鐵質、維生素B12、維生素D。
2016年6月18日 · 我覺得活動辦的很不錯，第一次參加戶外的聯誼活動，玩的很開心完全不會有第一次見面而不熟的尷尬感，很棒!! 主持人很用心會出些談話主題讓大家去聊，避免大家詞窮，覺得可以再多出些主題讓大家去各自討論，會一起聚焦去了解每個人對同一話題的想法是什麼，幫助大家更加認識彼此。
2019年5月3日 · 《素食聯誼》單身聯誼｜未婚聯誼｜聯誼活動推薦。 素食主義風行，要找人生另一半，吃東西也要合得來， 如果您是茹素者，且想認識相同飲食習慣的新朋友， 請填寫底下報名表單，一起參加素食聯誼活動喔。 《活動時
2019年5月2日 · Just Say Hi特別企劃，美食特企聯誼！. 在餐廳裡聯誼，真是好吃、新奇、又好玩 趕快填下報名表，我們餐廳見！. 《參加條件》25-40歲，單身未婚，愛吃美食的你。. 《活動名額》每場10~16人 (男女均衡) 《活動時間》18:00~21:00，場次參閱報名表單 《活動地點》台北 ...
2019年2月1日 · 《愛運動聯誼》良好體態，正向積極有活力！ 《美味關係料理聯誼》學做菜+認識新朋友。 《12星座聯誼》風火土水，妳想認識哪一種？ 《素食聯誼》徵平常飲食為茹素的朋友。 《KTV唱歌聯誼》啦啦啦啦，讓我們盡情歡唱！
2013年4月20日 · 《 JustSayHi 最新交友活動時間地點》請點選您有興趣的活動主題 活動名稱 活動類型 活動時間 活動地點 活動介紹 報名狀況 百萬 跳到主文 2024年台北聯誼、台中聯誼、高雄聯誼、新竹聯誼、單身聯誼、未婚聯誼、聯誼活動，單身未婚聯誼活動心得推薦！
