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2020年5月19日 · 品瑄指出， 「里肌肉漢堡，不加美乃滋」是個好選擇 ，因為里肌肉是「瘦肉」，少了平常漢堡中的組合肉及沙拉醬，可以少攝取多餘的油脂及化學添加物。 此外，很多人都以為 「蛋餅」 是早餐店中最油的一項食物，令人意外的是，這卻是營養師品瑄最推薦的早餐，因為蛋餅是用餅皮去做，碳水化合物不高， 與前幾項早餐相比，蛋餅的脂肪算比較低，且口味可以點里肌肉、起司、蔬菜，營養價值更高！...
2024年4月25日 · A- A+. 2024/04/25 10:49. 記者蔡維歆／台北報導. 李明珊（丟丟妹）公布減肥菜單。 （圖／翻攝臉書） 直播天后李明珊（丟丟妹）最近社群網站上傳一段「跟我這樣吃，成功瘦20kg沒毛病」的影片，168公分的她公開減肥菜單，坦言已經瘦到48公斤，並強調完全沒有運動，重點放在控制飲食。...
2023年8月12日 · 謝霆鋒近日在微博貼出9張美食照片，當中不僅有有燒肉、碳烤海鮮，有菜又肉蛋白質滿滿，自律的謝霆鋒享用完美食也不忘曬出自己勤練已久的身材，讓粉絲的雙眼大吃冰淇淋，他也在文中分享自己的訓練過程直呼「破戒了，30天沒吃正餐，但好吃值得」。
2024年5月22日 · 變肌肉猛男操爆 健身房曬二頭肌害羞了. 記者鄭尹翔／台北報導. 陳德修苦練肌肉。. （圖／業者提供）. 《終極三國》劉備變猛男，陳德修（脩）好事成雙，近日推出個人首張專輯《適者生存》，6月1日也將在三創舉行《適者生存 STAY ALIVE巡演台北站》個唱，開唱 ...
2023年10月31日 · 黃丞邦仔細研究劇中造型做功課後，請髮型師從日本買染色髮臘做出藍綠色髮型，量身訂製的服裝花了十天製作，為了更貼近角色的精壯身材，黃丞邦更用一個月時間增重5公斤以加強健身，著重練二頭肌和胸肌，以強調出真人版索隆令人稱羨的上臂肌肉。 黃丞邦一個月內增重5公斤。...
2021年6月2日 · 2015年因為在東湖市場裸上身賣涼糕而爆紅的「東湖涼糕哥」游勝綸，卻因為與前經紀人爆出合約問題，加上沒賺到錢壓力太大，而罹患憂鬱症，近日因為替「菜市場群聚」發聲，而讓他再度受到關注，他接受《三立新聞網》電訪表示，現在還是在市場賣涼糕，但涼糕是屬於秋冬商品，現在則改賣 ...
2021年4月7日 · 娛樂中心／黃韻璇報導. 藝人李沛旭近年拋開戲劇小生形象，喜愛健身的他，經常社群平台分享近況，秀出結實大胸肌，然而近日卻因為一張和館長的合照，因為肌肉比館長大，讓他遭網友「怎麼可能！. 假的吧？. 」現在李沛旭也親自解答，表示一切都 ...
