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  1. 右腳往外抬, 抬到臀部有點酸或緊的感覺後稍作停留,再配合吸氣慢慢放下,然後另一側再做。 3、 外側肌及髂徑束伸展運動 A.躺姿 身體平躺,兩手打開平放。右腿跨向左側放下,讓背、腰到髖部跟著旋轉,注意右肩不要跟著抬起了,感覺右大腿 ...

  2. 您的外側皮神經炎疾病. 早看早治療早痊癒. 祝您!. 早日康復!. 上仁達醫 醫學博士 部定副教授 葉宗仁醫師. 若今後您有任何問題. 您也可來電免費詢問. 電話:04-23912360 (週一至週日) ! 上仁達醫中醫診所:台中市太平區中山路一段322巷109號.

  3. 讓人掉以輕心的髕骨軟化症. 膝蓋時痛時好,小心是髕骨軟化症惹禍!. 門診中一名年輕女性抱怨膝蓋會疼痛且時好時壞,原以為是工讀太累或天氣不佳關係,經臨床檢查後,研判為「髕骨軟化症」(Chondromalacia patella)。. 患者經過中醫及藥物治療後,症狀才逐漸 ...

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  5. 因此膝關節的疼痛或退化有百分之八十以上是來自上位關節的微小錯位所致,主要來自 骨頭在髖關節的角度偏差,造成膝關節面受力不平衡(內側受力大,外側受力小),而造成關節軟骨的磨損。其次為骶髂關節、腰椎關節的微小錯位。因此傷科手法 ...

  6. 健康諮詢. 【諮詢提問】 提問日期:2009-06-12 21:03 瀏覽人數:28572. 【來自台北市信義區】. 我最近一個月 我的右腿經常酸痛 (大腿外側) 尤其右腿做 翹腳動作時 大腿外側的裡面就好痛... 曾至慈濟新店分院看復健科 有照X光 說是髖關節退化 給止痛藥 (我沒服用)...後又 ...

  7. 【來自台中市西屯區】 6/30跌倒關節扭傷.腳板及踝部瘀血、腫脹、壓痛.治療. 約2個星期腳板消腫,但到現在踝關節血腫卻未全部消退. 西醫正進行物理治療 (超音波.電療.熱敷),但情況並無太. 大改善,令我非常著急. 氣血淤阻造成小腿抽痛,後筋會抽痛.腳跟會疼痛 (麻)影響走路,睡眠,而且踝關節向下活動時有刺痛感.己經7個星期了還未痊癒,請幫幫我> 【回覆中醫師】 張鈴珠中醫師 回覆日期:2008-08-26 21:29:36. 【服務院所】 永禾堂中醫診所. 檢舉留言.

  8. 造成此症狀的原因相當多,由膝關節的內至外,包括所有的軟骨、硬骨、半月板、滑囊、韌帶至外層肌肉、肌腱、皮膚等等,任何一部位出問題,都有可能造成膝關節的疼痛。. 而小華所患的脛骨粗隆骨垢炎 (Osgood schlatter Disease)便是一個在膝蓋脛骨粗隆處所發生 ...

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