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34-24-34
- 三圍：34-24-34 32歲的Amber Heard在《水行俠》中表現出色，在戲中穿超緊身戰衣將身體的曲線完美展現。 而Amber在飲食偏好天然食品，是圈內有名的「不吃加工食品」的愛好者，儘量品嘗食物的本質，以減低加工食品對身體造成的負荷。 瘦肉、蛋白和蔬菜這些全天然的食物都是經常出現在Amber的餐桌上。
topick.hket.com/article/2240131/《水行俠》Amber Heard「揀飲擇食」食出好身材 神奇女俠Gal Gadot飲水排毒保23吋腰
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- 集中胸型線條。首先妳要知道這張照片裡安柏赫德Amber Heard的胸部，可是完全沒做任何手腳的，因此她的胸型算是不用力擠，也有漂亮的微乳溝線條，這就歸功於要集中胸部的線條，不能外擴，因此妳可以試著。
- 拉提下垂胸部。身為女人的性感象徵，妳說胸部是絕對不能垂的呀，因此妳可以每天有空的時候花10分鐘做胸部拉提的運動，首先，先準備兩瓶礦泉水，站立兩腳靠攏後各拿一瓶礦泉水在手上然後提起與肩膀平行，兩手平行伸直往上舉貼頭部兩側，記得來回動作一定要慢，才能讓肌肉有上下動作的緊繃感，看看安柏赫德Amber Heard的胸部就會讓妳更有毅力做下去。
- 睡前胸部穴道按摩。除了運動之外，按摩也很重要，利用穴點的刺激，去達到胸部的塑型，安柏赫德Amber Heard也提醒大家記得，按摩時可搭配美胸產品，讓效果更加乘。
- 隨時隨地按壓小拇指穴道。不用特別花時間脫衣服按摩胸部，平時妳在上班時就可以時時按壓小拇指，用食指按壓小姆指指甲的末端外側處的少澤穴，這個穴道有刺激胸部的血液循環的功用，就能夠幫助胸部發展囉！
安柏·蘿拉·赫德（英語： Amber Laura Heard，1986年4月22日 — ），或譯賀德 [1] [2]，美国演員。2008年在出演電影《菠蘿快遞》後首次獲觀眾認可。2017年，赫德加入DC擴展宇宙，出演了《水行俠》和《正義聯盟》中的湄拉。
2018年12月31日 · DC電影《水行俠》（Aquaman）全球大收，而《水行俠》女主角Amber Heard憑超靚樣貌即成新一代女神。 事實DC電影女角素來出色，《水行俠》的「梅拉」Amber Heard外，「神奇女俠」（W
2018年12月11日 · Amber Heard身高?《水行俠》女主角梅拉太火辣，DC女英雄美艷氣壓神力女超人. DC女英雄在添一枚，超激紅髮梅拉造型設定讓安柏赫德清秀外觀更加突顯. Amber Heard安柏赫德其實出道很久了，也拍上不少電影，喜歡看電影的人絕對在許多知名片中看過他. 但似乎沒什麼印象點，幾乎都是很標準的金髮造型. 但正義聯盟一上映，出現這麼一兩幕的梅拉，一身碧綠緊身服裝加上一頭鮮紅亮麗的長髮，可是讓人驚艷度滿分. OS：天啊!~這女主角好美~我好像沒看過他~~想多看幾眼. 後來一搜尋Amber Heard的資料，從2004年就有作品推出. 比較知名的片像是北國性騷擾、舞力麥克、丹麥女孩等等 (其實真的很沒印象啊!!~) 這次水行俠梅拉的配色根本就是小美人魚愛麗兒.
2018年7月20日 · 在DC英雄片《水行俠》（Aquaman）出演女主角「梅拉」的安柏赫德Amber Heard，不僅有著好萊塢「情場殺手」的封號，在神秘、迷人的性格魅力之外，私底下的率性更令人無法不喜歡！ By Ariel Lin and Allison ChiuPublished: 2018/07/20. 擁有「傾國傾城」潛力的古典名媛臉蛋，安柏赫德Amber...
- Ariel Lin
- International Coordinator
2019年9月14日 · 安柏赫德近日透過社群網站發文，曬出一組火辣寫真照，畫面以黑白色調呈現，她梳起旁分髮型，對著鏡頭擺出撩人POSE及表情，加上周圍全是鏡面，反射出各種細微角度，完美展現性感一面。 安柏赫德上半身僅穿西裝外套，辣度破表。 （圖／翻攝自安柏赫德Instagram）...
2019年1月3日 · 這位美麗動人的安柏赫德（Amber Heard）小編很早就注意她了，不只美貌，連身材都讓人垂涎三尺！ 近日在《水行俠》中飾演女主角，穿上貼身的服裝展現玲瓏曲線，然而火辣的身材與天使的臉孔讓她成為新一代性感女神，但安柏表示，除了天身基因外，靠後天的 ...
