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2022年8月29日 · 專家不藏私的好鞋心法，讓人生路走更遠. 為什麼站久一點、走久一些，腳底就開始隱隱作痛？. 明明沒有長期運動過度，只是假日去爬山、健走跑步，為什麼會雙腳疼痛？. 很多問題，可以透過挑一雙好鞋來解決。. 「腳底有一層脂肪墊，是身體天然的吸震構造 ...
2019年5月30日 · 1.埃及腳 ：大拇趾比其他4根腳趾長，此種腳型的重心軸線通常會在大拇趾與第2腳趾間，重量大多落在大拇趾上。 適合的鞋款為 斜口鞋 ，或是 鞋頭較寬的款式 ，如 勃肯鞋 等。 2.希臘腳 ：第2腳趾較其他腳趾長，腳的重心軸線通常落在第2趾上，由於第2腳趾沒有大拇趾保護，因此穿鞋時容易與鞋頭撞擊、摩擦，引起趾尖關節炎與疼痛。 適合的鞋款為 圓頭鞋 ，或 不要太過擠壓腳趾的尖頭、杏頭鞋等 。 3.羅馬腳 ：5根腳趾長度皆差不多，類似方形，由於受力平均，相對來說平衡感可能更好。 適合穿 方頭、圓頭鞋 。
2023年3月8日 · 康健嚴選推薦「FOOTDISC 富足康科技足墊」，由德國與臺灣共同研究設計發明，首創依照動態足部生物力學原理，全球唯一同時考量足型與腿型的足墊，針對不同功能取向，有18種不同的尺碼及多種對應款式，滿足足部全方位需求。
2009年2月1日 · 收藏. 分享. 根據美國足踝骨科醫學會（American Orthopaedic Foot and Ankle Society）的研究報告顯示，有足部疼痛困擾的女性約為男性的9倍之多，而主要的原因竟是因為 穿錯了鞋子 。. 穿錯鞋子除了所穿的鞋子不合腳之外，也有一部份原因是我們用錯了鞋墊，造成錯誤的 ...
2005年11月1日 · 2005-11-01. ．文 ／ 謝曉雲. ．出處 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 去到運動用品專櫃或專賣店裡要選雙運動鞋，不是件容易事。 一整面牆上排著各色各式鞋款，光是看過一輪就要花不少時間，而且看過之後，也不曉得從哪一雙開始著手試穿。 有些人先挑看對眼的下手，有些人會指名要買明星運動員代言的鞋款，但這些都不是最好或必要的選擇運動鞋條件。 要是只依著鞋子外型或明星廣告就讓你決定拎一雙運動鞋回家，可能不適合、不正確的鞋子，會在運動之間傷害你的腳、腿甚至膝蓋。 美國足部醫學會（APMA）就提醒，要防止腳、腳踝、膝蓋受傷的慘劇發生在身上，在從事運動時，需要穿適合這項運動的鞋子，例如登山穿的是登山鞋或登山靴，而不是隨便套上一雙抓地力、止滑力不強的運動鞋就上山去。 哪種運動鞋功能最好？
2020年5月11日 · 事實上，高跟鞋、夾腳拖，都是復健科醫師眼中最NG的鞋子，尤其對足弓塌陷、或是需要久站工作的族群而言，甚至連帆布鞋都不及格。 SKECHERS Arch Fit系列 幫久站不適的足弓「撐一把」 「好鞋的定義是：要有足夠的足弓支撐、具備緩衝性，以及合適的鞋面寬度。 」醫學中心復健科王思恒醫師指出，近期有越來越多病患告訴他，在穿著SKECHERS Arch Fit鞋款後，有效舒緩許多足部不適的症狀，後來又觀察到，醫院裡也有不少護理師是SKECHERS愛用者。 在仔細研究後發現，「Arch Fit 動態型足弓適應鞋墊」因為有獨特足弓支撐設計，特別適合需要久站久走的消費者穿著。 「它的足弓曲線，足以符合大多數人需求。
2021年2月3日 · 1. 避免封閉式鞋紋. 李開偉指出，鞋紋可分為開放式及封閉式鞋紋。 某些鞋款的鞋紋大都刻在裡面，而靠近鞋緣處卻沒有鞋紋，感覺鞋紋就像是被框住一般，這就是封閉式的鞋紋。 這樣的鞋子經過水漥或濕地時，無法透過鞋紋把水排出而積在鞋紋內，經過踩踏後裡面的水會和鞋紋形成一個平面，大大降低防滑的效果，所以建議可以選開放式的鞋紋，即鞋紋延伸到鞋底邊緣，這樣水才能排出。 廣告 - 內文未完請往下捲動. （封閉式的鞋紋防滑效果較差。 圖片來源 / Shutterstock） 阿瘦皮鞋足部醫學顧問、物理治療師鄭融也建議，購買鞋子時要觀察鞋紋位子。 他指出，鞋子防滑除了鞋紋，在行走時壓力集中會於「大拇趾－小趾」這一線的關節上及腳後跟而能達到防滑的效果，因此鞋紋在「大拇趾－小趾」這一條線上和後腳跟要更密集。 2.
