搜尋結果
放屁是再正常不过的事情，但是如果在短时间之内放屁太多，或者气味恶臭，就需要引起重视寻找原因，针对生理以及病理原因分别进行调整。 发布于 2020-11-28 10:03
- 概览
- 一、饮食习惯和经常放屁密不可分
- 二、体内菌群失调也会导致放屁次数增加
- 三、近期服用过一些增加排气的药品
- 五、饮食不规律引起消化不良
- 六、和胃肠道的相关疾病有关
你是否经常放屁呢？你有想过为什么别人一天都不会放一个屁，而你却接二连三的放屁是因为什么呢？经常放屁是不是有病呢？接下来我们就来深入了解一下，到底是哪些因素导致经常放屁。
一、饮食习惯和经常放屁密不可分
在现实生活中，有很多食物有通气、排气的作用，比如豆制品，什么豆浆啦、豆腐等还有红薯、萝卜等。这些食物中又丰富的淀粉和蛋白质，如果大量食用这些食品，可以起到促进肠道蠕动的作用。而肠道蠕动速度增快，也就容易出现排气频繁的情况。
在我们的肠道中活跃着大量健康的菌群，一般在正常的情况下，肠道内的各种菌群都是一个互不打扰，相对平衡的状态。但是如果一旦出现菌群失调的情况，就会在食物被分解消化的这一步产生大量的气体，这些气体一直在肠道内流窜，最后转化为屁的形式派出体外。如果是因为菌群失调导致的放屁次数增多，建议可以口服一些益生菌来帮助菌群保持平衡的状态。
如果最近一段时间有服用过吗丁啉等促进肠道蠕动的药物，都有可能会导致放屁次数增多的情况发生。所以如果不过非必要的情况，建议还是要慎用药品。
如果近期吃了太多油腻或者是生冷的食物后容易引起消化不良，肠道蠕动的速度缓慢，食物不能及时分解消耗就会产生气体，所以吃的不规律也会经常放屁。建议大家日常的饮食最好做到荤素搭配营养均衡，这样就不会出现因为吃的太油腻而消化不良了。
除了上诉的5个因素外，如果自身有胃肠道的相关疾病也会出现放屁次数增多的情况。比如患有胃肠炎、急躁性大肠症候群等。
如果最近这段时间，你出现了放屁次数增多的情况，可以从上诉的6个因素先自测，看看自己是不是因为这些原因才出现了屁多的情况。不过在日常生活中，即便是没有经常放屁也要注意饮食均衡，切忌吃的太油腻；吃饭的时候也不要风风火火的，最好是做到细嚼慢咽，这样既可以最大程度的吸收食物的营养又可以避免因为吃的太急导致的胃部不适。
总是放屁放不停，咋回事呢？. 原因有4点，你是哪一种？. 咸鱼片. 人从生到死，无一例外都要放屁，屁为“五谷杂粮之气”，是一种正常的生理现象，对健康有益。. 简单的说，就是人体通过消化道排泄臭气。. 消化道就像一条下水道，我们吃的食物，有些不能 ...
2019年4月22日 · 放太多屁可能是因消化不良、坏菌太多引起，使得肠道菌丛改变。 臭屁. 如吃了太多蛋白质食物，像是奶、蛋、肉类等，在消化时会分解出硫化氢、氨等，放出来的屁就会很臭。 尤其肠道有病变，例如肠道溃疡、慢性发炎，甚至恶性肿瘤，因为肠道有伤口出血，排出来的味道可能有血腥味、也会较浓郁。 连环屁. 现代人压力大容易便秘，粪便和食物在肠道中停留时间愈长，发酵出的空气也会愈多，尤其还有宿便在，空气没办法一次排出来。 此外，若肛门口长息肉或肿瘤，也会使管径缩小；还有些人是因个性紧张，致肛门张力较大，出口管径较小，放出来的屁声就会“拉尾音”。 一直放臭屁是不是得了大肠癌？
2023年4月20日 · 放屁是我们都会遇到的，轻微的我们可以不重视，严重的话我们就要重视。这可能是我们的身体出现什么异常了，如果经常放屁我们可以先考虑以下几个问题： 一、和饮食有关我们知道放屁可能会与我们吃的东西有关，我们…
2024年4月3日 · 导致放屁频繁的六个可能原因 - 知乎. jcbrwc. 客服. 1.饮食不当 ：摄入过多产气食物，如豆类、洋葱、红薯等，会增加肠道内的气体产生。 2.吃饭速度过快 ：狼吞虎咽的进食方式会导致大量空气随食物进入体内。 3.肠道菌群失衡 ：有益菌减少，有害菌增多，可能影响食物的正常消化，产生过多气体。 4.消化系统疾病 ：如胃炎、肠炎等，可能影响食物的消化吸收，导致气体增多。 5.药物影响 ：某些药物如抗生素、降糖药等，可能改变肠道菌群平衡，引起放屁增多。 6.情绪压力 ：长期的精神压力可能影响胃肠功能，导致消化不良和气体增多。 发布于 2024-04-02 20:06 ・IP 属地山西. 生理学. 消化系统. 1.饮食不当：摄入过多产气食物，如豆类、洋葱、红薯等，会增加肠道内的气体产生。
屁，乃人体之气，且是很正常的生理现象，每个人平均每天会放6~20个屁。. 但放屁的有无或多少并非小事，它与人的身体健康状况密切相关，能反映出胃肠道功能是否正常及潜藏着的疾病。. 1、进食有问题. 如果那一天一直放屁，有可能跟当天或者前一天的进食 ...
