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2024年5月24日 · 1、喝太多水. Photo from Pinterest. 多喝水不是不好，只不过喝水也要看体质！ 特别是脾虚的女生，其实不宜喝太多的水，只要基本上能够满足一天的喝水量即可。 而且要谨记不要因为天气热，就喝太多凉水、冰水，这不仅伤脾胃，还很容易累积湿气，造成水肿。 2、早晚都喝牛奶🥛. Photo from Pinterest. 廣告. 除此之外，牛奶性寒，脂肪含量高，脾胃虚弱的要少喝。 加上牛奶中有较多的蛋白质成分，被口腔内大量细菌分解后，就容易产生臭味气体含硫化合物，增加口臭的现象。 3、不吃主食. Photo from Pinterest. 相信很多女生为了减肥，都很少吃主食，要不然就是随便吃几口打发一下就算了。 但其实口气的产生与低碳水环境下脂肪的不完全代谢物丙酮有关。
2023年9月28日 · 必須靠含有 除菌 效果的淨化噴霧才能徹底消臭，所以這次幫大家整理出了5款含有除菌效果的「衣物 香氛 噴霧」，趕快收藏起來以後就算約會要吃串燒也不用怕嘍～ W.DRESSROOM衣物居家香水噴霧，150ml NT$259. Photo from IG @w.dressroom. 由韓國知名服裝設計師崔范錫所創立的平價香氛品牌，其中最知名的人氣商品為這款衣物香水噴霧，一共有多達20款香味，其中最熱門的97四月棉是因BTS的泰亨過去在直播上送給團員柾國而爆紅的香味，且這款噴霧可是特別通過了抗菌持續力的測試，目前在台灣許多線上與實體通路都能夠輕易購買的到！
2022年1月3日 · 正確清除粉刺步驟1：確實卸妝＋洗臉，做足臉部清潔. Photo from 小紅書＠小周該減肥嚕. 女孩們天天化妝上班上課，臉部肌膚暴露在空氣中，帶妝整天加上各種髒污、灰塵都容易造成粉刺生成，清粉刺前最重要的第一個步驟就是要確實卸妝並將臉清洗乾淨！ 以正確的洗臉方式清除掉毛孔中堆積的髒污和油脂，平時養成毛孔清潔與定期去角質的習慣超重要，防止毛孔阻塞，才能降低粉刺的滋生。 正確清除粉刺步驟2：熱敷臉部舒展毛孔. Photo from 小紅書＠多樂、@Zyu. 確實將臉部清洗乾淨後，可以使用熱毛巾熱敷全臉，或是針對粉刺多的部位局部熱敷，透過熱敷讓毛孔打開，主要目的是讓皮膚能夠盡量變柔軟，以便後續清除粉刺更加容易又不傷害皮膚～ 正確清除粉刺步驟3：濕敷化妝水/敷面膜軟化角質、黑頭.
2022年11月14日 · Digital Media Editor. 從小就被教導著要「笑臉迎人」，過年過節、上班上課總是有人要你「面帶 微笑 」，這些潛規則讓一些天生 厭世臉 的人，不管身處什麼環境都很吃虧，常常被認為心情不好，但明明只是在放空、發呆，就要被傳一些「難搞」、「 臭臉 」、「難相處」之類的酸言酸語，實在是心很累呀！ 不過就有學者提出「臉臭的人更懂得如何 社交 」的言論，不僅在人際關係中可能更可靠，做事可能還更負責任喔！ 臉臭錯了嗎？ 不，我們其實更會社交！ IU不管是笑臉還是厭世臉都絕美 Photo from dlwlrma＠Instagram.
2023年6月2日 · 體香劑的主要目的是提供香味和消除、掩蓋身體的異味，通常可以分為液體和膏體兩種型態。 人在流汗時因為「大汗腺」所製造出的汗水包含油脂、蛋白質等物質，與細菌作用後就容易引發異味，因此使用含有抗菌的體香劑可以有效降低味道產生。
2021年7月16日 · 1/確實清潔、使用溫和酸類產品代謝. 居家一定要適當的清潔！ 每天確實清潔臉部肌膚，可以使用溫和酸類產品來幫助溫和代謝老廢角質，讓毛細孔不阻塞。 Photo from Pinterest. 2/手不要摸臉！ 不要常摸臉部，因手上可能沾染細菌多易引發感染，進而讓粉刺越來越多。 若有上妝，建議回家後儘快卸除妝容，並且確實卸乾淨。 Photo from Pinterest. 3/月經前注重保養、維持良好作息. 女生每月經期來前2周，皮脂分泌會特別旺盛，建議這此時更應該做好清潔臉部功課，並保持優良日常生活習慣、不熬夜少吃油炸食品. Photo from Pinterest. 4/枕頭套要更新！ 時常清洗枕頭套，避免枕頭套上遺留的髒污，阻塞肌膚毛孔。 Photo from Pinteres.
2022年5月5日 · 正確粉餅用法1：做好妝前保濕、清除臉部多餘油脂. Photo from 小紅書@ enndme. 粉餅比起粉底液、氣墊等底妝產品來的乾，因此在使用粉餅上妝之前，為了避免粉體帶走肌膚本身的水分，導致妝效乾燥浮粉，妝前保濕絕對要充足！ 若是油肌的女孩則是建議上妝前使用清爽型的化妝水濕敷，讓保養品完整吸收進肌膚，並保持肌膚的滋潤，讓後續使用粉餅上妝不怕結塊或脫妝～ 粉餅使用順序：化妝水、精華保濕>>妝前乳、隔離霜>>粉餅. Photo from 小紅書 ＠ 萱鵝蠻nice.
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