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吃粽子能兼顧排毒養生? 營養師曝搭配「5種黃色食物」就對了
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Yahoo時尚美妝編輯群
減肥掌握吃飯時間很重要!早餐9點前吃 睡前3小時忌口這食物
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yam蕃薯藤新聞
粽子從「早餐吃到晚餐」恐消化不良! 營養師呼籲:多吃「這5種食物」避免脹氣 | 蕃新聞
孫語霙營養師也以端午節「吃五黃」的概念,再提出「新五黃」,期望民眾在應景過節大口吃粽之際,也能照顧身體健康。「新五黃」包括地瓜、彩椒、胡蘿蔔、南瓜、奇異果,且皆為高營養密度、富含膳食纖維的食物,很適合搭配粽子...有助於提升免疫力、保護視力等健康益處;地瓜富含膳食纖維 ...
自由時報電子報
端午放「粽」難消化 營養師推蔬果「新五黃」護眼增免疫 - 自由健康網
端午竟是「身體排毒」好時機?營養師推吃「新五黃」助消化、養正氣 | 蕃新聞
端午節不只吃粽子,還能「排毒養生、促進健康」的習俗?其實端午時節,有「吃五黃」和「養正氣」的說法,但
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Yahoo奇摩旅遊駐站達人
台中人氣澳式早午餐~吃到的料理都喜歡,新品千層蛋塔也蠻美味!
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陳美鳳「全框眼線、粉紅短髮」撞臉電音女神 網友:以為30歲│TVBS新聞網
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75歲醫師這樣吃防失智!失智症權威公開預防阿茲海默症方法
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