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   2023年6月2日 · 大家不妨在平時可以多吃一些西紅柿來美容淡斑養顏，能夠延緩皮膚的衰老，同時也能夠減少雀斑的增長，增加皮膚的緊嫩度。 同時大家也可以將西紅柿直接榨成汁，加入橄欖油塗抹在臉上來，起到淡化斑點的功效。

3. nothingshare.com › archives › 246565為什麼沒到40，老人斑就密密麻麻，而有的人卻很乾凈？看完明白了 ...

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   2022年10月30日 · 老年斑通常表現為淡褐色的扁平丘疹或斑疹，表面光滑或者有點像乳頭瘤，好發於頭部、臉部、手臂、手背和軀幹等部位。 隨著年齡的增長，老年斑的數量會逐漸變多，顏色也會逐漸加深。

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   2024年1月9日 · 01 血管乾凈. 醫學領域有這樣一句話——「人與血管同壽」。 如果血管變得「不幹凈」了，出現了「垃圾」，如血管斑塊、血栓等，就可能會造成血管堵塞或影響血液供血，輕則誘發頭暈、頭疼、胸悶、一過性黑蒙等癥狀，重則可能會造成急性腦梗、心絞痛、偏癱、中風等嚴重癥狀。 一個動作自測血管是否健康. 2.接著將下肢下垂於床沿，正常人的皮膚色澤可在10秒內恢復，如果恢復時間超過45秒且色澤不均勻，提示動脈供血障礙，建議到醫院進一步檢查。 3.特別是考慮到糖尿病大血管病變的發生率高，建議糖尿病患者定期去醫院進行下肢血管彩超或踝肱指數檢查，以評估血管情況。 血管害怕的5件事. 高糖、高脂、高鹽，可以說是血管的「天敵」，它們增加高血壓風險，也容易導致膽固醇、血脂等附著於血管壁上，造成動脈硬化，導致血管不通暢。

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   2023年11月16日 · 1、不要再胡亂買衣服了，有幾套像點樣的就行了，平時就穿家居服，怎麼舒服怎麼穿。 2、串親訪友的錢也可以省了，現在人情越來越淡，退休了，沒有利用價值了，什麼親戚朋友，看開點吧！ 3、如果是單身，就不要再婚了，到了這個歲數，哪裡還有真情，有的只是算計。 4、不要過度補貼兒女，養老錢要自己拿著，不到最後，千萬別撒手。 5、再好的朋友也不能往外借錢，更不能為別人擔保，減少利益往來。 6、不要隨便買古董字畫，收藏品，不管是電視購物還是別人推薦的，都是沒有價值的，別人誇大其詞就是為了騙你的錢。 7、不要花大價錢買那些保健品，都是假的，騙人的，吃多了對健康有害。 8、不要主動為兒女提供經濟幫助，今天給三千，明天給兩千。 會成習慣的，升米恩斗米仇。 如果有一天你沒有能力了，兒女就會恨你。

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   2022年12月5日 · 然而，你或許會發現，總有那麼一些女性，她們不會畏懼容顏的衰老，即使皺紋爬上額頭，她們也欣然接愛時光的饋贈。. 她們在時間長河中能夠依然綻放，保持這美麗、迷人的容貌。. 是什麼給了她們對抗時光的力量呢？. 又是什麼，能讓她們在年過 ...

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   2024年7月8日 · 但有的人，不靠打扮，不靠醫美，也能讓歲月手下留情。. 那些看起來遠比同齡人更年輕的人，多半離不開下面這幾點習慣，看看你有沒有。. 1、好好吃飯. 英國作家伍爾夫說：人如果吃不好，就不能好好思考，好好愛，好好休息。. 民以食為天，好好 ...

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   2023年10月1日 · 第一，過了70歲，生活依然能自理，每天依然能堅持運動. 生命在於運動，越是長壽的老人越愛動，很多人不理解，有些老人年齡已經很大了，但他們卻愛動要動，難道靜養不是更好嗎？ 事實上，越是不動的人，時間長了，越是動不了。 如果一個老人長期不動，關節僵硬，肌肉萎縮，肺部感染，營養不良，便秘，一系列併發症都會來到。 第二，過了70歲，記憶力依然很好. 很多老人隨著年齡的增長，記憶力越來越差。 出門忘記關煤氣灶，外出忘記回家的路，和子女對話，下一秒就不記得說什麼了？ 當出現這些異常的信號時，老人很可能罹患了老年痴獃。 老年痴獃是威脅老年人壽命的一種慢性病，很多老人認為退休了，該好好休息了，特別應該讓大腦休息一下，殊不知這樣做更易老年痴獃。 人要活到老學到老，只有勤用大腦，才能離老年痴獃更遠。