護骨骼養肌肉 夏天吃這4種水果 對此,骨科嚴可倫主治醫師分享,夏天吃哪些當令水果可以幫助強健骨骼: 1、芭樂:芭樂中的維生素C含量可是比檸檬多出四倍!維生素C不僅能促進身體的鈣吸收,更是膠原蛋白合成的重要關鍵,有助於...台灣的芒果不只又香又甜還品質好 ...
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