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2019年3月22日 · 以前鈴木一朗最愛早晨吃福島弓子親手做的咖哩飯，但幾乎現在都不吃咖哩，有時候大聯盟球團會有協助外籍球員妻子和小孩生活的翻譯或職員，不過鈴木一朗周邊沒有這樣的人，福島弓子打理一切，幫助鈴木一朗營養管理。 兩人結婚至今24年沒有產子，網路上也有鈴木一朗沒有後代很可惜的言論，雖然有「不孕症」的傳言，但兩人沒有對外公開說明過。...
2019年5月4日 · 〔體育中心／綜合報導〕去年 ESPN揭露 一朗和父親鈴木宣之間複雜的關係，兩人在3月日本引退賽期間不僅沒見面，一朗在長達85分鐘的引退記者會更是對父親隻字未提，近日有日本媒體再回顧父子間的關係，認為最初衝突點得從和弓子的婚姻說起。 日媒《週刊新潮》撰文指出，一朗在1999年和TBS主播福島弓子結婚一事，是父子關係斷絕的起火點，一來是弓子大一朗8歲，又曾跟現任火腿監督栗山英樹交往過，讓宣之很在意，並常將「想看孫子」掛在口中。 此外，2003年1月，迎接大聯盟第3個球季前，一朗遭名古屋國稅局告知漏報9000萬日元的稅，日媒直言這無疑是宣之管理不善，從一朗角度來看，明明就不缺錢，卻因為父親的問題遭人家誤解。
2023年11月7日 · 2023-11-07 10:39. +A -A. 加入收藏. 00:00/00:00 x1. 美國職棒大聯盟傳奇日本球星鈴木一朗，日前在北海道旭川東高進行客座指導，打擊練習時開轟，直接擊中3樓數學教室的窗戶。 大聯盟官網還以「一朗用一記426英尺球打破數學教室的窗戶」為標題報導，最有趣還是鈴木一朗的反應，他看起來像是做錯事被留校察看的孩子。 鈴木一朗在2019年引退後，自2020年起連續4年陸續擔任幾間學校的客座教練，日前他受邀前往北海道旭川東高中指導球員，根據日媒 報導 ，他優越的打擊能力也讓在場觀摩的球員們頻頻發出「哇」、「太棒了」的驚嘆聲。
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2019年3月23日 · 〔體育中心／綜合報導〕鈴木一朗宣布退休，父親鈴木宣之今在愛知縣豊山町自宅前首度受訪，泛淚表示他在東京巨蛋現場觀賽時，腦海浮現的是少年時期的一朗。 一朗在20、21日的最終系列賽，宣之在巨蛋護網後方全程目睹。 何時得知引退消息？ 他說，「我有想過這兩戰是不是會變成引退的舞台。 第一次聽到消息是在賽前，弓子小姐（一朗妻）過來找我，『爸爸，其實這場比賽…』這樣明確地告訴我了。 奠定一朗棒球基礎的宣之，表示在現場觀賽時想起兒時的一朗，「看到那個小朋友，以大聯盟球員之姿，一路這麼傑出地打到現在的45歲，眼淚就流出來了。
2018年3月9日 · 宣之曾撰寫「溺愛：我的兒子一朗」一書，透露他是如何訓練出現在的世界安打王。 一朗3歲時，宣之花半月薪水買手套給他，告訴他這不是個玩具，而是「工具（tool）」，並將右撇子的他改成左打，天天都去公園做同樣的事情：練投50球、打200球、守50球。 晚上，他們會去名古屋機場附近打擊籠再練打250-300顆，一年365天都是如此，有時天氣冷到年輕的一朗手指僵硬，連衣服上的釦子都無法自己扣，辛苦的訓練過程讓他在小學作文訴苦，一年只有2-3天的時間能跟朋友玩。 當一朗不想練球、想跟朋友玩時，他會坐在球場中間賭氣，憤怒的宣之會拿棒球丟他，甚至朝向臉部砸來，一一被一朗躲開或接起。 一朗：他是個騙子.
2024年4月19日 · 基本資料 [編輯] 求學階段 [編輯] 1973年10月22日，本名鈴木一朗的Ichiro誕生於愛知縣 名古屋市北方的西春日井郡 豐山町，體重4280克。他是家中次子，取名「一朗」的原因是為了紀念他的祖父鈴木銀一。 Ichiro的父親鈴木宣之在學生時代曾經是棒球選手，後因為受傷退出，是一位棒球狂熱者。
2022年9月1日 · 根據韓媒《東亞日報》的報導，鈴木一朗在照顧身體方面下了許多功夫，其中最受矚目的就是他高度自律的每日例行公事，像是進入球隊更衣室時，絕對不會癱坐在柔軟的沙發上，而是坐在自己準備的硬板凳上，避免腰椎承受太大的負擔、造成長期背痛的問題；穿上釘鞋後絕對不會走樓梯，減少滑倒摔傷的可能性，可以說是靠習慣打造出「不太會受傷」的基礎。 而鈴木一朗的好肌力，則是靠著「初動負荷理論」訓練出來的。 超越復健診所的衛教資訊指出，這項「初動負荷理論」主要就是在利用器材進行高強度拉筋的同時，讓肌肉可以從最大長度慢慢負重收縮，達到柔軟度、肌力和延展性都大幅提升的效果。 （編輯推薦： 受紀政啟發而愛上走路！ 67歲簡文仁退休後一天走1.7萬步，身體比年輕時更好！
