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2024年3月14日 · 台鋼啦啦隊王牌「一粒」應援片流出 球迷推爆：有機會比林襄紅. 台鋼雄鷹啦啦隊成員一粒人氣持續攀升。. （翻攝自單行道 YT）. 胡御柔／核稿編輯 ...
2024年4月28日 · 〔娛樂頻道／綜合報導〕今年討論度最高的啦啦隊女神一粒（趙宜莉），靠一首葉保弟應援曲橫掃社群平台，短短一個月內，她的IG追蹤人數從千位狂漲至28萬，其實，一粒早在學生時期，就是同學們心目中的「校花認證」。 一粒就讀輔仁大學時，外型就是「校花等級」。 （翻攝自Koobii鬧大學 IG） 大學時期，一粒就讀輔仁大學織品服裝學系和法文系雙主修，老師眼中她是公認的好學生，不僅功課名列前茅，也很少遲到或早退。 去年11月，她剛加入啦啦隊還未爆紅時，IG粉專《Koobii鬧大學》曾曬出她的照片，並附上「校花認證」的勳章。 一粒學生時期舊照曝光。 （翻攝自Koobii鬧大學 IG） 《Koobii鬧大學》在文中形容，一粒是超級電眼的暗黑系美女，「外表滿滿神秘感，但熟了之後會變成屁孩？
2024年4月8日 · 〔記者馮亦寧／台北報導〕台鋼雄鷹啦啦隊「一粒」趙宜莉成為新一代啦啦隊女神，人氣也不斷水漲船高，昨（7）台鋼雄鷹主場澄清湖對上富邦悍將，一粒正努力在場邊應援，沒想到球迷在觀眾席上發現有一名絕美女子，而且長得跟一粒很像，釣出本人回答：「她其實是我雙胞胎姐姐」網友驚呆狂問：「真假？ 相關新聞：「啦啦隊女神」換人做做看 一粒30天IG粉絲漲百倍. 網友在場邊拍到的美女原來是一粒的雙胞胎姊姊。 （翻攝自Threads） 網友在社群po出素人美照，表示「昨天在調整相機數值，是拍了幾張照片，偶然拍到這樣的照片」，沒想到一粒本人在底下留言：「海巡路過，她其實是我雙胞胎姊姊…」。 這個答案讓網友炸鍋，驚呼：「這樣也能巡到，太強了」、「竟然有兩粒」！ 自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入 脆脆小圈圈.
2024年5月9日 · 〔娛樂頻道／綜合報導〕 台鋼啦啦隊女神「一粒」趙宜莉近期在PTT上被網友放大照片檢視，並酸她滿臉爛痘，一粒也做出回應：「我的皮膚對熱很敏感，曬太多就容易過敏起疹子，所以應援時，可能會看到我脖子跟臉紅紅的過敏」，對此，一粒的雙胞胎姊姊替妹妹發聲了。 相關新聞 被酸「滿臉爛痘」！ 一粒高EQ回應：我有公主病不適合曬太陽. 一粒近期在PTT上被網友放大照片檢視，並酸她滿臉爛痘。 （翻攝自PTT） 一粒的胞姊不忍妹妹深受輿論影響，曬出和妹妹小時候的合照，火大開嗆酸民。 （翻攝自IG）
2024年4月18日 · 〔娛樂頻道／綜合報導〕今年人氣最高的台鋼雄鷹啦啦隊女神「一粒」趙宜莉，近日受訪時自曝目前單身中，上一段戀情和大學學長談過4年戀愛，最後受不了遠距離而分手，消息曝光後，鄉民不禁好奇她的前男友真面目如何？ 就有人挖出過去一粒和男方的約會照，可見男方是高大挺拔的帥哥，兩人站在一起，相當登對。 一粒接受周刊專訪，自曝目前單身中。 （翻攝自一粒IG） 一粒以一首「葉保弟應援曲」影片，人氣飆高，連帶感情世界備受關注。 日前，她接受周刊專訪，坦承目前單身中，上一段戀情是和大學學長的4年戀，後來因為一粒徵選上啦啦隊，從台北搬回高雄，兩人漸行漸遠，一粒最終自己提分手，當時還哭了一晚，現心情已恢復，專注在工作。 一粒昔日約會照被挖出。 （翻攝自批踢踢） 事實上，3月底時批踢踢就有一則以「慟！
2024年5月8日 · 〔娛樂頻道／綜合報導〕台鋼啦啦隊女神「一粒」趙宜莉，討論度水漲船高之餘，也出現不少負面聲浪！ 日前有網友在PTT上分享一粒的近距離照片，指稱她臉上的痘痘、粉刺都清晰可見，詢問廣大鄉民是否能接受？ 對此，一粒看到相關文章後，展現高EQ回應：「我的皮膚對熱很敏感，曬太多就容易過敏起疹子，所以應援時，可能會看到我脖子跟臉紅紅的過敏，我都說自己有公主病，不適合曬太陽流汗」。 批踢踢鄉民抨擊一粒膚況差。 （翻攝自批踢踢） 面對網友批評皮膚太差，一粒語帶無奈表示「很多人覺得，我不配擁有這樣的關注度，有時候我也會懷疑自己，舞蹈功力比不上別人，皮膚身材都不是完美」，但她說自己會更加努力變更好，「會讓大家看到我的進步」。 一粒感謝粉絲始終力挺她。 （翻攝自一粒IG）
2024年5月29日 · 小男孩樂團、一粒。 （滾石提供） 〔記者張釔泠／台北報導〕小男孩樂團新歌〈到底行不行〉抒發「社畜心情」，為上班族們發聲。 MV邀請到台鋼啦啦隊「軟萌女神」一粒主演，一粒首次演戲經驗就獻給小男孩，拍攝當天還教團員跳「葉保弟應援舞」，雙方初次見面一拍即合，互動熱絡默契絕佳。 小男孩樂團多位團員都在職場打滾過，吉他手漢斯透露自己也當過社畜，曾經加班到凌晨4點，回家洗完澡，早上10點再去客戶公司提案，而做過最「反社畜」的事情就是離開職場，自己創業。
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