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2023年1月3日 · 感覺冷的時候，頸部要善用披肩、圍巾及脖圍保暖，手腕要穿戴手套及護腕，腳踝記得穿上襪套和襪子。 許多禦寒穴道都位在頸部，溫暖這些穴道就能擺脫全身畏寒現象。
2018年4月20日 · 頭部、頸部保暖很簡單：一頂帽子加一條圍巾. 中醫認為「頭是諸陽之會」。 人體陽氣最容易從頭部散掉，所以要注意頭部保暖，最簡單的方法就是戴一頂合適的帽子，不僅可以保暖，還可減少熱能的散失。 推薦閱讀：換季鼻過敏好難熬？ 中醫：戴毛帽睡覺. 至於頸部該如何保暖？ 人體頸部佈滿淋巴與神經，淋巴是人體的免疫防線。 而頸部後面有風池穴、風府穴、大椎穴等為養生保健重要穴位，因此要防病，尤其是寒流報到，要特別注意保暖，最簡單的保健方法就是圍上一條圍巾。 手腳經常冷吱吱 對健康有影響. 為什麼足部變得寒冷，手腳就會經常冷吱吱？ 吳建東中醫師表示，基本上屬於比較偏腹腔內臟，包括肝、脾、腎的經絡，都從足部經過，尤其是腎經還從足底開始循行，因此足部寒冷，有可能反映身體氣血不足、氣血循環不良等現象。
2019年11月12日 · 暖暖包貼兩個地方！. 媽媽經編輯部 更新於 2019-11-12. 看留言討論. 作者\ 媽媽經 編輯. 你知道要怎麼使用暖暖包才可以讓它發揮最大的熱度嗎？. 天氣越來越冷，女性常常會有手腳冰冷問題，如果想和身體發冷說再見，就快點看看下面四個暖暖包的使用小 ...
2021年1月17日 · 紅到國外榮獲iENA德國紐倫堡國際發明獎的「NANOone 負離子暖宮內褲」，有效運用負離子技術保暖腹部，不只加快代謝暖宮讓經期無感不疼痛，異味分泌物也一同說掰掰！
2021年2月2日 · 保暖小心反被灼傷，暖暖包擺對位置效果加倍！ 冬天冷颼颼除了包妥厚衣外套、喝熱飲暖身之外，暖暖包也是大家常用的保暖小物。 不過常有民眾為了禦寒，將暖暖包貼在腹部、腳底甚至背後等部位，造成低溫燙傷或引發皮膚紅腫、發癢。
2022年12月29日 · 身體暖呼呼的，但是手腳末端、身體表面卻冰冰冷冷的，即使保暖這幾個部位也無法改善。 也有的人會因手腳冰冷很難入睡。 原因：通常是因為減肥或運動不足使得製造熱的能力衰退所致。
2024年2月5日 · 近幾年大家已經不愛穿著厚厚的衛生衣來禦寒，而是改穿又薄又暖的「發熱衣」，幾乎可以說是人手一件、冬季必備。. 不過市面上這麼多發熱衣，到底差在哪？. 編輯統整了4款網路聲量很高的品牌，解析它們的特色與成份，同時也要帶你認識發熱衣常見的成份 ...
