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2016年9月11日 · 也有民眾到健身房走腳步機、踩腳踏車、或繩索平衡等重訓練運動，健身專家表示，每次30分鐘劇烈的有氧運動，才能燃燒身體多餘的脂肪。 民眾：「(增幾公斤知道嗎)，2公斤吧，(平常節日過後你怎樣去保持身材)，健身運動啊、爬山，(妳都選什麼樣 ...
2022年7月8日 · 營養師 謝宜芳：「加個奶蓋的話熱量可以加到200kcal，料越多的話其實熱量越高，建議大家盡量選擇無糖就好了，千萬不要加糖，基本上只要一杯，就是說大杯的飲料的話，一天的糖份就爆表了。 現榨果汁雖然相對健康，但含糖量也不容輕忽，尤其是三高族群、有代謝症候群的患者，更要少喝，營養師則建議，在無糖紅茶、綠茶，加點葡萄柚、金桔或檸檬等含柚配質的果類，可以對抗病毒，也相對健康，但對於糖份，最好還是盡早說byebye。 新唐人亞太電視 綜合報導. 按讚加入 新唐人亞太電視台粉絲團. 手搖飲 | 水果茶 | 港式凍檸茶 | 珍珠奶茶 | 營養師 | 熱量 | 糖類. 相關新聞. 夏天炎熱！ 手搖飲不離手 專家示警：慎防「甜」蜜陷阱. 2022-06-03 18:48:41.
2019年7月23日 · 健身房的自供電跑步機使用電磁和機械制動系統來發電，根本不需插電，只要有人踩它並推動皮帶，無論是走路或跑步都能使跑步機開始運轉。 健身房負責人 何塞 阿維納 (Jose Antonio Avina)：「我們與其他健身房的差別是有氧運動器材，正如所見，現在有人正在運動，但是當他們鍛鍊和燃燒卡路里時，他們實際上能夠生產瓦特，轉化這種能源為健身房供電，利用人力產生的乾淨能源給健身房使用。 跑步機與飛輪機這些有氧運動的健身器材內置逆變器，類似於太陽能板和風力發電機上的逆變器，能將人們健身鍛鍊期間產生的能量轉換為電力。 健身房會員 麥卡貝 (NicoleI Mccabe)：「我在環境檢測公司上班，一切事物具有環保意識對我來說是非常重要的。 因此結合健身，這可能是一個最棒，對人和環境都非常有益的點子。
2019年7月13日 · 雲林縣副縣長謝淑亞努力踩著腳踏車，她腳下所踩的每一圈都能轉換成電力，消耗人體熱量，轉換成綠色電量。 健身器材公司總監 蔡維聰：「我們這個螢幕它可以顯現出，我們這個造電的跑步機跟腳踏車所呈現的情形，剛才我們副縣長已經幫我們造了每 ...
2020年2月14日 · 【新唐人亞太台 2020 年 02 月 14 日訊】我們在日常生活中可以隨心所欲使用電力，但根據世界銀行2017年公布的數據顯示，全球還有超過8.3億的人無電可用。 一名巴西女大學生想出一種新方法，僅僅用紙張、石墨和蒸汽就可以產生成本低廉的電力，來幫助貧困的人發電。 就讀巴西聖瑪麗亞聯邦大學的22歲學生 凱莉 莫雷拉 (Kelly Moreira)想出一種既經濟又便利的發電法。 莫雷拉將20張表面塗有石墨的紙張，層層疊在一起，就能夠點亮60個LED燈泡。 這項發明背後的原理相當簡單，卻很「給力」。 空氣中的水分子以蒸汽的形式產生能量，然後透過堆疊在一起的石墨紙捕捉這些能量。 由此產生了電流。 發明者 凱莉 莫雷拉：「很棒的是可以調整 (石墨液的成分)以吸收正負離子。
2023年3月31日 · 不論那裡做的潤餅，1份熱量約300到500大卡，以60公斤成人為例，要慢跑約2小時才能消耗這些熱量。 （圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage） 文：葉立斌（NOW健康）
2019年12月3日 · 國家衛生研究院最新的調查發現，只要每天花15分鐘做運動，八年下來就 可以延長三年的壽命，國民健康局推動15分鐘「上班族健康操」，不受場地和服裝的限制，希望可以幫助全民一起動起來。 面對台灣超高齡社會核心的照顧與孤獨問題，大學社工系教授紀金山希望為國人找出解方，結合企業資源，打造青銀共居實驗基地，希望成為可以永續經營的高齡社會企業。 台灣預計今年將邁入高齡社會，但長輩們退休後的生活幸福嗎？ 平面雜誌與投信公司合作，針對退休族群進行「退休幸福指數大調查」，台灣退休幸福指數65.5分，低空飛過及格門檻，在健康、財務、生活三大面向上，年長者最憂心經濟來源，不能負擔老年生活。
