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2014年6月16日 · 健康甩油，南台灣也不輸陣，高雄市推出全民減重競賽，只要是 6~64 歲於高雄居住、求學或工作並符合減重資格的市民，在 10 月 31 日前以個人或 ...
2020年12月14日 · 我們都知道減重要有意志力、堅持不懈才能成功，只是，光靠意志力就能成功減重嗎？台中榮民總醫院新陳代謝科醫師鄭由承坦言自己也曾是體脂肪 ...
2019年10月15日 · 邱瀛毅醫師指出，成人BMI達到40，就屬於「病態性肥胖」，蔡先生前後試過許多方式但都無法成功減重，幾經評估建議施行胃袖狀切除手術，透過微 ...
2020年4月9日 · 如果是中度或重度肥胖者，建議可諮詢專業減重醫師，由醫師診斷及治療，才能安全有效達到減重目標。
2017年12月14日 · 高血壓、高血糖、高血脂，以及肥胖病患，往往飲食及生活習慣不良，通常蛋白質、維生素及礦物質都攝取不足。. 根據研究發現，代謝症候群及減 ...
2016年12月5日 · 糙米飯、地瓜、南瓜含有高纖維是抗性澱粉，可幫助減重。 想要身材苗條，不少人對飲食斤斤計較，尤其不敢吃澱粉食物，但減重不能吃澱粉真的 ...
2016年8月8日 · 黃莉棋醫師表示，首先可先設定長期目標，以每週減少0.5到1公斤為主，3個月體重減少原來的百分之五左右，維持正常的減重速度，才不會影響 ...
