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第五段錦:五勞七傷往後瞧. 第五段錦功效,調理精神、情緒問題,提升免疫力。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 第五段錦,五勞七傷往後瞧,扭動脊椎,刺激自律神經,調和陰陽,適於大病後的健身運動. 第五段錦:五勞七傷往後瞧. 【動作一 ...
我在我的健康筆記中有寫一篇筆記: 每日飲食指南(成人均衡飲食建議量),有敘述一般成人均衡飲食建議量。 有圖片會比較有感覺,光看一些表格,會看不懂。 http://www.doctoryang.info/note_detail.php?id=1096. 底下摘錄部分文字,互相對照看一下。 行政院衛生署食品衛生處食品資訊網 中, 有一篇: 每日飲食指南(成人均衡飲食建議量) 食物的種類繁多,要怎麼選擇才能獲得均衡的營養呢? 營養專家建議我們每天從下列六大類基本食物中,選吃我們所需要的份量: 五穀根莖類 3~6碗.
本文的作者:台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 本文章及圖片皆為版權所有,歡迎轉載,但請尊重智慧財產權,轉載需註明作者來源出處,如有違反,將應自行負法律責任。 2009-02-11 |瀏覽4091|回覆0 |
本文的作者:台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 本文章及圖片皆為版權所有,歡迎轉載,但請尊重智慧財產權,轉載需註明作者來源出處,如有違反,將應自行負法律責任。 2009-02-11 |瀏覽8965|回覆0 |
本方是六經中風的通用劑。. 用於比大續命湯較為虛證者方中麻黃杏仁,亦即麻黃湯意,治太陽傷寒;桂枝芍藥,亦即桂枝湯意,治太陽中風;此皆為中風寒之有表證者研必用。. 人參甘草補氣;川芎芍藥補血;此皆為中風寒之氣血虛者研必需。. 風淫,主以防風;濕淫 ...
本文的作者:台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 本文章及圖片皆為版權所有,歡迎轉載,但請尊重智慧財產權,轉載需註明作者來源出處,如有違反,將應自行負法律責任。 2009-02-08 |瀏覽2785|回覆0 |
Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院