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      • 哩深受許多人喜愛,不僅滿足味蕾,更帶來許多健康益處,中醫師王大元分享,咖哩中的薑黃具有抗發炎、增強免疫功能、降低膽固醇、預防高血脂,甚至有預防老年失智症的效果。 但並非每個人都適合食用,有8種人可能會造成症狀惡化。 王大元表示,咖哩適量的食用有益身體健康,而咖哩中所含的薑黃素,從中醫角度來看,性味辛、苦、溫,歸肝、脾兩經,能行氣活血、通經止痛和活血化瘀,可用來治療月經經閉、腹中氣脹、胸腹疼痛和跌打損傷等。
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  2. 2023年8月2日 · 咖哩深受許多人喜愛不僅滿足味蕾更帶來許多健康益處中醫師王大元分享咖哩中的薑黃具有抗發炎增強免疫功能降低膽固醇預防高血脂甚至有預防老年失智症的效果但並非每個人都適合食用有8種人可能會造成症狀惡化王大元表示咖哩適量的食用有益身體健康而咖哩中所含的薑黃素從中醫角度來看性味辛歸肝脾兩經能行氣活血通經止痛和活血化瘀可用來治療月經經閉腹中氣脹胸腹疼痛和跌打損傷等。 看更多: 白飯吃錯恐罹肝癌! 好市多竟買到蛀牙米? 專家揭驚人真相 1招不怕長米蟲. 咖哩對健康的好處. 王大元提到,根據研究證實,薑黃具有抗氧化、抗發炎和提升免疫力的功能,也能夠幫助傷口癒合, 有效減少膽固醇及中性脂肪,預防高血脂及動脈硬化,甚至有預防老年失智症的功效 。

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      看更多:咖啡功效減少膽固醇、三酸甘油酯!醫師曝咖啡1 喝 ...

    • 有益經前症候群及經痛。月經來潮前幾天出現的一系列生理和心理症狀稱為經前症候群(premenstrual syndrome),症狀包括:背痛、乳房脹痛、腹脹、體重變化、頭痛、情緒波動、易怒、痤瘡、胃部不適或食欲不振。
    • 有益思覺失調症/精神分裂症。思覺失調症(Schizophrenia,又稱精神分裂症)是一種嚴重的精神疾病,約占世界總人口的 0.7%,多發於青壯年或青少年,發病時會損害社交和職業功能,嚴重影響患者及其家人的生活品質。
    • 改善肝功能指標。肝臟的共同功能包括葡萄糖、脂肪、蛋白質代謝、凝血功能和多種物質的代謝和排泄、免疫功能和再生。肝功能測試(liver function tests)用以部分評估肝功能,其中肝酶如天冬氨酸轉氨酶(aspartate aminotransferase,AST)和丙氨酸轉氨酶(alanine aminotransferase,ALT)能傳遞肝細胞損傷資訊,而膽紅素、白蛋白和國際標準化比值(international normalised ratio)傳遞肝功能資訊,血小板數提供門靜脈高壓(portal hypertension)程度,具有不同的敏感性和特異性。
    • 有益糖尿病足潰瘍(外用)糖尿病足潰瘍(Diabetic foot ulcers)已成為糖尿病患者致殘和死亡的主要原因之一(併發症包括感染和下肢截肢),是由周圍血管和神經的改變引起的,患病率為4%-10%
  3. 2021年8月14日 · 1、薑黃素: 咖哩中的最重要成分,除了具有抗氧化、延緩老化、抑制不正常細胞生長(例如預防皮膚癌、攝護腺癌)的功能之外,還能提升肝功能。 2、多酚: 咖哩還含有目前最夯的多酚,可以抗氧化、降低心血管疾病的發生,以及減少動脈粥狀硬化。 3、鞣酸: 咖哩所含的鞣酸,也是抗氧化功能不可缺少的重要角色。 注意熱量和鹽分 當心變胖傷身....

  4. 2020年2月16日 · 吃咖哩可以提升免疫力不會被傳染肺炎所以要多吃咖哩中醫師說咖哩確實有提升免疫力的功效而這些好處都是因為咖哩中的辛香料你可以抱持著想提升免疫力的心情吃它當然也可以單純因為想吃好吃的咖哩而吃! 1. 肉桂具有強大的抗氧化和抗發炎效果有助於平衡血糖可預防失智又有助於心臟健康且有益於降低糖尿病的胰島素阻抗。 2. 薑黃可以抗癌、抗氧化、抗發炎,抵抗衰老,還具有利膽、瘦身、提振腦部功能改善憂鬱的功效。 3. 孜然(小茴香) 孜然的香氣特殊,光聞到孜然就會使人分泌唾液。 孜然有益消化,緩解脹氣、具有安眠作用。 4. 丁香具有抗菌、抗發炎的解毒功效,可緩解疼痛、健胃、抗腹瀉、醒酒、增強消化能力。 5. 香菜籽(芫荽) 香菜籽能促進消化、緩解脹氣、防止噁心治腹瀉、降血壓。 6.

  5. 2024年3月17日 · 陳韻婷說咖哩對健康的幫助主要仍是來自於薑黃營養價值不至於差太多但是日式台式香料較少香料較多的印度咖哩對抗氧化的效果可能較高。 1.薑黃. 陳韻婷說,營養價值上最被廣泛討論的為「薑黃」,常被認為有抗癌、抗發炎的效果; 薑黃素 中的「多酚類」有抗氧化、增加免疫的功效,其中的「槲皮素」同樣對於抗發炎、提升免疫力有效果。...

  6. 2017年5月25日 · 鎌田實醫師指出咖哩飯和長壽有關認為咖哩能預防高血壓加入薑黃香菜等香料能淨化血液幫助肝臟解毒抗癌抗發炎等效果並搭配黃綠色蔬菜預防動脈硬化.

  7. 2020年2月26日 · 1. 薑黃. (圖/Hello醫師) 咖哩與咖哩粉的製作一定少不了薑黃它屬於薑的大家族而其精髓就是薑黃素 (Curcumin),這也是為什麼咖哩是橘紅色的原因。 早在約4千年以前,薑黃就被廣用於傳統治療的配方,但因為其成分的不穩定性,很難在水中溶解的關係,所以至今仍沒有一個可供信靠的醫療根據。 關於薑黃可以消滅神經母細胞瘤...

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