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    呂旭彥/國泰醫院整形外科前主任 撰文/Dr. Yang健康記者 此為洪鈞培文教基金會有提供免費終生學習活動，並在國立中正紀念堂的演講廳舉辦演講，歡迎參加。

  3. www.doctoryang.info › health_detail動態操-活力飛揚健身操 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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  4. www.doctoryang.info › health_detail過勞表簡介:附上評量表 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所 撰文/Dr. Yang健康記者 你累了嗎? 「過勞」指的是一種身心耗弱狀態，乃是長期處在高度心理壓力之下的壓力反應。

  5. www.doctoryang.info › health_detail八段錦健身練功操 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    八段錦是一種傳統的健身、練功的運動，它將全身肢體的伸展拉筋運動，配合呼吸吐納來進行。. 八段錦招式簡單、容易學、容易單獨練習，運動量不劇烈，不拘場地等特點，最適於中老年人的健身練功運動。. 八段錦口訣. 一段錦：雙手托天理三焦 五段錦 ...

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  7. www.doctoryang.info › health_detail兒童健康・快樂人生 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    主講人： 簡志誠/國泰醫院汐止分院院長 撰文/Dr. Yang健康記者 此為洪鈞培文教基金會有提供免費終生學習活動，並在國立中正紀念堂的演講廳舉辦演講，歡迎參加。