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2021年7月24日 · 疫情期間，提升免疫力是王道，幫很多女病患變漂亮健康、台灣顏面針灸醫學會理事長、麗馨中醫診所院長沈瑞斌，提供家庭常備中藥材的漢方茶飲配方，熱水泡泡就能喝，輕鬆提升免疫力。 沈瑞斌認為，媽媽通常會在冰箱裡面放常備中藥材，這些藥材泡茶飲喝養生。 家庭常備藥材泡免疫茶. 沈瑞斌表示，疫情期間最夯的，叫 「玉屏風散」，成分有黃耆、白朮、防風等...
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2021年6月26日 · 抗疫先注意，中醫增強免疫力. 中醫講究「治未病」，治未病的意思就是在疾病還沒發生之前，就先作好防禦，尚未發病就先治療，但是怎麼防禦呢?平常就可以做好免疫力疊加的功夫，以下出現在國外期刊中增強免疫力的幾種方法，在勤洗手、戴口罩、打疫苗之外，平常還能怎麼增強免疫力呢？...
2023年11月16日 · 中醫師教你提升免疫力要這樣吃！ 2023-11-16 09:04 聯合新聞網／ 食力Foodnext. 圖/食力Foodnext. 【撰文＝陳勇利】 2023年流感重症數創近5年單季新高。 此時又正值秋冬換季，是一般 感冒 的的好發期。 如果出現咳嗽、喉嚨痛、流鼻水等呼吸道不適別緊張，阿利博士教你如何輕鬆辨識症狀，並透過飲食提升免疫力，以健康的方式與病毒共存。...
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2022年5月3日 · 《黃帝內經．素問》中提到，「人以天地之氣生，四時之法成。」如果能依照四季的型態，以食療藥膳的方式保養，再搭配規律的作息，所謂「衣爛從小補，病淺從中醫」，便能夠提高免疫力、平衡體質，預防和減少疾病的發生。
- 所有中藥都可長期服用？中醫師全聯會主委陳潮宗指出，依據《神農本草經》根據藥材的毒性，將中藥分為上品、中品、下品等三品。上品 中藥材 是「養生 藥」，如人蔘、黃耆、紅棗等，多吃、久食不傷身體，常服用對身體有益。
- 中藥藥效具排斥性？許多人吃中藥有禁忌，陳潮宗強調，例如病人以為吃了中藥就不能吃白菜、蘿蔔、水梨、西瓜等，否則會對身體產生副作用，但他說明，這其實是誤解，主要仍是在於「體質」，體質虛弱、偏冷的人盡量不要多吃上述食物，「這與不能吃或怎麼吃在飲食上的衝突無關，是體質問題」，不是因為吃中藥造成。
- 吃中、西藥時間要間隔？許多人好奇，吃中藥跟西藥一定要間隔兩個小時嗎？陳潮宗認為其實沒必要，他舉例，像平時喝咖啡，咖啡因在體內的半衰期一般在4到6個小時左右，這6個小或8個小時一定會跟中藥、西藥加在一起，差多久吃都沒關係，主要是看這個藥效加乘是否會互相抵銷。
2018年1月14日 · 靈芝本身富含多醣體及微量元素，實驗證實有增加免疫力的功能。 圖／元氣周報. Q：就現代醫學觀點來看， 靈芝 對人體有哪些好處？...
2024年2月4日 · 按摩. 今天是立春，中醫師指出，這段時間將肝臟調養好，有助增強免疫力，讓身體整年都維持在較佳的免疫狀態。 記者陳正興／攝影. 今天是24節氣中的立春，中醫師提醒，天氣漸暖，植物發芽，這段時間人體的肝臟機能處於旺盛時期，體內肝氣容易過於旺盛，身體腠理與毛孔較為疏鬆，而風邪也特別容易侵犯人體，感冒、過敏性鼻炎等 患者 也會增多，經常覺得肩膀以及 頸部僵硬 痠痛，可 按摩...
