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2022年1月20日 · 由於現今公廁的衛生紙，多半是開口朝下的開放式使用盒，沖馬桶時所產生的氣旋會將馬桶內的細菌、微生物帶到衛生紙上，造成使用者可能使用到 ...
2023年7月9日 · 1.牛蒡--膳食纖維含量冠軍 牛蒡是一種根莖類蔬菜，膳食纖維含量高居各種蔬菜的第一名，平均每100公克含有5.7公克的膳食纖維，是胡蘿蔔的2.6倍、花椰菜的3倍；除了高纖維量之外，還含多種營養素，可說是蔬菜中營養價值很完整的食材。 以下是牛蒡的主要營養成分： *纖維：牛蒡含有豐富的膳食纖維，包括可溶性和不溶性纖維；膳食纖維有助於促進腸道健康，預防便秘，調節腸道運動和降低膽固醇濃度。 *維生素：牛蒡富含維生素C、維生素E和維生素K。 維生素C是一種強效抗氧化劑，有助於提升免疫系統功能，促進傷口癒合和鐵的吸收。 維生素E對於細胞保護和抗氧化也很重要。 維生素K則在血液凝固和骨骼健康方面發揮著重要作用。
2024年5月18日 · 1.使用空氣清淨機。 2.使用吸塵器。 清掃訣竅： 打掃時，打掃的人應穿戴口罩、手套、護目鏡、穿著長袖衣物與長褲，也可以使用防護衣或圍裙。 打掃原則，儘可能由較高處往較低處打掃，從較乾淨的區域，像是先從臥室開始打掃，再依污染程度，逐漸打掃至其他區域；打掃方式，應「先乾後濕」，建議先用吸塵器、除塵紙清理後，再用濕布抹擦拭；打掃完畢之後，記得徹底洗澡，同時換洗身上的衣物，避免衣物上的灰塵造成污染。 〈污染源3〉塵? 塵?是8隻腳的蛛形綱節肢動物，以人類或是家中貓、狗等寵物，脫落的皮屑、毛髮維生，喜歡生存在溫暖、潮濕的環境，居家室內最容易分布在地毯，其次為棉被、被單、床單、彈簧床墊、草蓆、枕頭、地板以及沙發。 解決方法： 1.使用空氣清淨機。 2.使用吸塵器。
2024年5月18日 · 大便常黏馬桶，生病了嗎？奇怪，為什麼有時候解出的大便很黏，黏在馬桶壁上面，沖了好幾次都沖不掉，會不會是生病了？我們上廁所時，有時候 ...
2022年3月9日 · 天氣冷，脫著褲子，苦蹲馬桶，「黃金條塊」卻始終擠不出來。只好使勁、再使勁，一股勁地使到臉紅脖子粗，肛裂滲血、痔瘡也發作了，有些人 ...
2024年4月10日 · 來自於《自然醫學期刊》，美國「去洗手，別弄髒！」小時候大家都曾聽爸媽這麼喊過，一般觀念都認為細菌很髒，避之唯恐不及，不過美國 ...
2023年10月24日 · 水果含有多酚，受到外力撞擊後會氧化、顏色變深，因有傷口，應儘速食用完畢，避免加速腐敗變質。. ‧凍傷－變爛：. 可以吃，但口感較差. 低溫 ...
