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2024年3月22日 · Business Insider報導，好市多除了主打商品多元、價格實惠，熱食部也是一大亮點，其中人氣商品包括熱狗堡與汽水套餐，40年來價格一直保持在不可思議的1.5美元，吸引許多顧客上門。 好市多採會員制，必須申請會員才能進場消費，但有些分店的熱食部設在賣場外，好市多對此睜一隻眼閉一隻眼，就算是非會員也能購買。 然而，有網友在Reddit發文指出，佛州奧蘭多好市多在門口貼出公告，自2024年4月8日起，在熱食部結帳前，需出示有效會員卡。 經Business Insider向好市多分店查證，確認總部已要求全美分店執行這項政策。 好市多的商業模式與其他零售商不同，商品毛利僅用來支付營運成本，會員費才是主要獲利來源。
2023年9月20日 · 美式賣場「好市多」月餅風波引發討論，本來原價2249元的香港知名美心月餅，換算起來每顆要價近2百元，但過了中秋節後，售價一降再降，最後單盒售價竟然只剩700元，對於這類即期品月餅禮盒，營養師劉怡里提醒，務必趁著新鮮，趕快食用，如表皮發霉、散發異味，過了保存期限，就應該丟掉。 現做現烤月餅效期短 賣場販售月餅需1-2個月內盡快食用. 一般來說，大部分的排隊名店所販售的知名月餅都屬於現做現烤，標榜不加防腐劑，保存期限相當短，有時收到禮盒時，有效期限僅剩1、2天，必須趕快食用。 至於在賣場販售的月餅，採密封填裝、放入脫氧劑保存，保存期限較長，但也必須在1、2個月內食用完畢。 廣式月餅超過保存期限 外面正常下肚恐中毒.
2022年3月7日 · 因為乾麵一定會用油下去拌， 所以，吃麵除了吃進麵粉中的澱粉外，還把油吃進肚，這樣熱量就更高，更容易發胖；反之，如果吃的是清湯麵，不要 ...
2021年3月2日 · 台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇表示，豆類的耐旱性高、需要的用水量也少，對於貧瘠地區來說，種植豆類最適合不過了，而且豆類富含高量蛋白質，不管在西方還是東方國家，在過去都被譽為「窮人的肉食」。 如今儘管肉類的取得已不像過去那樣難，豆類的地位卻反增不減，「是因為比起肉類，豆類多了膳食纖維，且鉀含量高，也更適合有心血管疾病、高血壓的人。 澱粉、纖維、蛋白質，你吃的是哪一種？ 程涵宇進一步說明，雖然豆類都叫做某某「豆」，不過個別豆類在口感上還是有差，而依其主要的營養素，大致可以將它們分成三大類： 澱粉豆：紅豆、綠豆、皇帝豆、花豆.
而最近美國則發表一項調查，發現常吃巧克力又有運動習慣的人比較瘦。 研究團隊調查1千位民眾的飲食習慣，發現一個星期吃5次巧克力的人，跟完全不吃的人相比，體重可以減少2.3到3.2公斤。 白巧克力，反而易發胖. 由於黑巧克力的抗氧化效用，也有研究認為它具殺死癌細胞的功效，針對上述關於巧克力的諸多研究，劉怡里再次強調，目前醫學上較能確定的是黑巧克力中的抗氧化成分對心臟病的預防， 及心血管疾病的保健效果，其他如瘦身、抗癌功效，則需留待更多研究來證實，但是最重要的是，如果民眾希望得到巧克力的保健功效，那就一定要選擇黑巧克力，而且適量就好。
2022年8月13日 · 1、油炸麵體. →含水量<10%，可減少細菌病毒生長。 2、非油炸麵體. →用熱風烘乾，含水量<11%亦能達長期保存效果。 不過，即使泡麵中不含防腐劑，也不能天天吃。 高敏敏說明，通常一碗市售泡麵約500大卡以上，油脂含量也可能高達29g左右，以平均一天約攝取1500大卡來說，脂肪攝取上限是50g，所以吃一碗直接超過一天可以吃的1/3熱量跟一半脂肪。 脂肪、鈉含量高 易威脅健康. 雖說「脂肪」是人體不可或缺的營養來源之一，但吃多了還是會對身體會造成負擔、肥胖。 一天可以攝取的脂肪大約是多少公克呢？ 高敏敏解釋，每天所需大卡×20%÷9 (大卡)，以平均女性1500大卡為例，1500×20%÷9＝33克的脂肪，有的泡麵一碗就接近30克的脂肪了，而除了熱量、脂肪外，鈉含量也是可怕的大魔王。
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