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2024年10月8日 · 如何拒絕別人？ 8種好好拒絕技巧，首先避免「習慣道歉」 怎麼做才能溫柔又堅定地表示拒絕，守護彼此的關係呢？ 本文解析8種拒絕技巧，從簡潔明確的「開門見山法」，到強而有力的「最終警告」，並提供範例可根據情境、對象活用。 文／安潔拉・森. 本文目錄：8種拒絕的技巧（點擊可快速前往） 1. 直截了當的拒絕. 2. 共鳴式拒絕. 3. 說明理由的拒絕. 4. 反問式拒絕. 5.提出替代方案的拒絕. 6. 推遲決定. 7. 英國客服式拒絕. 8. 警告式拒絕. 該怎麼做，才能溫柔又堅定地表示拒絕，守護彼此的關係呢？ 從簡潔明確的「開門見山法」，到強而有力的「最終警告」，接下來，就讓我們逐一探討可根據情境、對象活用的八種拒絕技巧。 1. 直截了當的拒絕.
2022年2月15日 · 如何優雅的拒絕別人？. 5個超實用拒絕心法：「先肯定、後拒絕、再肯定！. 2022-02-15 01:00 於 2年前 更新 編輯團. 生活中，你對於別人的要求只有答應和順從嗎？. 是不知道該如何拒絕別人，還是擔心拒絕之後會被討厭、甚至疏遠？. 總當個老好人讓我們 ...
2022年4月20日 · 1. 無論如何，先致意！ 收到請求或邀約想要拒絕的時候，與其讓對方只留下「被拒絕」的事實， 不如讓對方產生「被感謝」的印象 會更好，因為許多人的拒絕可能會先說「不好意思」，但如果能適當地使用「謝謝」來取代會更好喔！ 所以拒絕的第一步，就是向對方表達你的真誠與重視，比如說，在對方請你協助幫忙時，可以先正向的回應，再去說明拒絕的理由： 「我很願意你這個忙！ 「謝謝你來邀請我」 2. 該找什麼藉口？ 「找藉口」這件事聽起來好像不怎麼光彩，但如果只說「我現在好忙，可能沒辦法幫你」或是「我最近比較忙，我能去就去」都會留下許多模糊空間，也會讓對方被拒絕以後，不知道該如何反應。 所以找對拒絕的理由，不僅能讓雙方都有台階下，甚至還能因此拉近彼此的距離！ 人情上的婉拒是「金錢」勝過「時間」
🔔「妥當拒絕他人」怎麼做🔔. 1. 不要委婉拒絕. 面對不合理的請求，你甚至不需要給出理由，委婉拒絕就可以。 有時候你給出理由，反而給了對方「把柄」，讓對方揪著你的理由追問你、說服你、攻擊你。 比如： 同事：這個工作你幫我做一下吧！ 小麗：可是我還有工作沒做完. 同事：那等你做完幫我做就可以了，這個不著急，下週給我就可以哦，謝謝啦. 2. 不帶情緒的拒絕. 不感到羞愧 — 如果你唯唯諾諾的表情被他人獲取到，又給了別人繼續說服你和攻破你的理由. 不帶有敵意 — 如果你只是單純地想要拒絕別人的不合理請求，而不是不想繼續和這個人交往，大大方方地直接拒絕就可以了. 如果你現在做不到，也可以對著鏡子多加練習。 3. 拒絕理由以對方為焦點. 如果你的理由指向你自己，那麼對方就可以繼續揪著你的理由去辯駁。
2023年12月24日 · 拒絕對方時，不要只是說「No」，而是先向對方傳達自己有聽到他的請求。 雖然最後結論是拒絕對方，但重點在於先向對方表達自己的關切。 比方說，句子用「我知道這很辛苦」、「雖然很抱歉」等等來開頭。 透過<Google新聞> 追蹤風傳媒. 事先設定10個等級的痛苦程度. 如果拒絕對方的難度很高，不妨根據自己的情況衡量接受這件事所帶來的痛苦程度。...
2019年3月18日 · 在這種情況下，我們要如何拒絕別人又不傷情面呢？ V編整理《戒了吧！ 低品質勤奮》（ 點這裡購書 ）的作者陳慕妤在書中提及的以下4種方法，分享給大家試試！
假如希望自己在拒絕他人時能稍微輕鬆一點，那麼建議你先審視一下自己在哪些情況下，或者基於何種需求和恐懼，特別難以開口向他人推辭。 是不是為了逃避恐懼、滿足欲望，所以選擇「答應他人請求」這種最簡單的途徑？
