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2024年5月8日 · 台灣癌症基金會今天(8日)公布「國人早餐選擇及身體健康表現調查」，發現國人身體健康指數以容易感到疲倦為最大困擾，但最受民眾歡迎的早餐組合前十名皆是麵包、蛋餅、飯糰等易造成精神不濟的高碳水食物，營養師建議每天都要吃早餐並在早餐加入蔬果
2023年4月24日 · 把握333原則，保護孩子身心健康. 此外，王宏哲還推薦「333原則」，包括每次使用30分鐘、一天不超過3次、每周戶外活動3次。 每次不超過30分鐘. 適當控制孩童玩3C時間，每次不超過30分鐘。 但當孩子討價還價「再給我10分鐘、再給我5分鐘」該怎麼辦？ 王宏哲表示，只要事先溝通好，其實偶爾可以有點彈性。 例如大人追劇被「卡」掉一定會不高興，孩子也是，當電玩快要破關卻被「卡」掉，一定會生氣。 因此，他會在小孩打電動到28分鐘左右時，不帶情緒、平心靜氣地提醒：「時間已經快到囉，請問你這一關還要多久？ 」可減少親子吵架狀況。
2022年11月21日 · 受訪者：莊淑旂基金會董事長莊靜芬醫師節目訪問莊淑旂基金會董事長莊靜芬醫師。莊靜芬醫師是知名健康養生專家，臺灣國寶級女醫、防癌教母莊淑旂博士的么女。日本國立新潟大學醫科畢業，專攻小兒科，曾任中華開放醫院小兒科醫師、甲子兒科院長 ; 現任風車生活健康管理機構負責人、臺北市 ...
2021年2月3日 · 旅居日本多年的繪本創作者百香果，在聯經出版社的邀請下，特別以台灣早餐地圖為主題，以繪本形式來一次全台各地美味早餐大集結，從基隆到高雄，從台南到花東，就連澎湖、金門、馬祖的早餐地圖都包含在其中。. 百香果説，自己離開台灣到日本後 ...
2019年12月19日 · 老人. 健康知識. 國民健康署. 時間：2019-12-19 11:57. 新聞引據：採訪. 撰稿編輯：陳國維. 國民健康署發表「高齡營養飲食質地衛教手冊」。 (陳國維 攝) 不少老人牙齒不好或咀嚼功能退化，無法好好吃東西，國民健康署今天 (19日)發表「高齡營養飲食質地衛教手冊」，教導民眾透過食材的挑選，同時改變切割烹煮技巧，就能改善飲食質地，讓長輩開心吃，營養跟著來。 國民健康署發表高齡飲食質地新觀念，現場邀請全口假牙的年長者享用美食，吃的是平常可能咬不動的「香煎松阪豬青醬義大利麵」及「黑松露蕈菇燉飯加七星鱸魚」，但今天怎麼吃都沒問題。 80歲民眾曾常揚：『 (原音)足福氣耶！ 足幸福啦！ 那個新竹餐廳叫我們老人去試吃，真的好棒喔！
2022年9月13日 · 帶孩子出門壓力大、好崩潰？. 社會氛圍不友善是主因. 兒福聯盟與親子天下，共同舉辦「聽爸媽的話—共創友善育兒環境」座談，希望集思廣益來為爸媽打造方便外出的友善育兒環境。. (圖：健康醫療網 提供) 長期關注育兒家庭議題的兒福聯盟與親子天下，共同 ...
2024年1月18日 · 他強調，肥胖是一種疾病，家長不可輕忽。 13歲的林小弟 (化名)因胸部將近A罩杯，怕被同學嘲笑，常找各式理由不上游泳課，家長懷疑是性早熟而求診，才發現林小弟肝功能異常、輕度脂肪肝、肝纖維化，所幸經過治療後，體重下降、肝功能也恢復正常。 台中榮總兒童肝膽腸胃科醫師林捷忠指出，根據國健署資料，台灣國中生過重與肥胖率為31%，高中生也達29%，等於每3個青少年就有1個體重超標，而8成肥胖青少年在成年後會繼續肥胖，不只影響外觀、自信心及社交，更可能導致心血管疾病、脂肪肝等問題，具較高的死亡風險。 他說：『 (原因)肥胖的人本來就容易有所謂的三高，心臟病、糖尿病什麼都來，所以就他們的健康狀況來講，跟一般人來相比的話，他的確容易罹患這一些病，對他們的生命的長短恐怕會有一個蠻嚴重的影響。
