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1. ez3c.tw › search › 如何降低內臟脂肪-1如何降低內臟脂肪 :: 哇哇3C日誌

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   每週至少3次，每次30分鐘的溫和運動也有幫助，可減慢你內臟脂肪的生成，但如果要 ...,2023年5月17日—日本名醫水野雅登公開1年減14公斤的「蛋白質脂質飲食」，搭配限醣飲食，能有效減去內臟脂肪，讓身體更加輕盈無負擔，來看看如何正確執行！

2. ez3c.tw › 11300 › aRCRSh2【外食】減脂期間，麥當勞怎麼吃不發胖? | 孫語霙營養師 :: 哇哇 ...

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   2023年7月17日 · 今天要和大家分想的是減脂期間麥當勞飲食指南，雖然麥當勞大部分的餐點都是高油、高鈉、高熱量，長期食用也有增加肥胖、心血管疾病的風險，但如果真的想吃，找到相對健康的食物，並且將控制熱量在合理範圍，其實不用擔心會對身體造成負擔 ...

3. ez3c.tw › 4365【心得】紅薑黃真的有效嗎？吃了三個月的心得分享來囉！ :: 哇哇 ...

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   2014年10月9日 · 官方是說在促進新陳代謝上特別的有效果，這真的讓我鐵了心想要來吃吃看，少運動、作息差的狀況下，若能加快新陳代謝或許也是有機會瘦下來！ 雖然說價格上很貴，但是總得試試看啊～不想當個胖大叔啊！

4. 其他人也問了

   自體脂肪補完可以吃藥嗎?

   • 自體脂肪補臉後的1周內，因為還有些微的微血管破裂，所以需 避免服用含有抗凝血效果的藥物 ，像是阿斯匹靈或抗凝血劑，並且依據醫師的吩咐服用術後藥物，如果有特殊的需求或狀況，像是 藥物過敏或是有在服用藥物 等，一定要在手術前跟醫生說明並諮詢清楚。 在自體脂肪補臉後的傷口通常會有兩種處理方式： 貼人工皮：臉部傷口很小通常只需貼人工皮即可，如有滲液或出血讓人工皮變白，在定期更換人工皮即可，臉部清潔以清水擦拭即可。 縫上縫線：抽脂部位可以使用消毒過後的棉棒用生理食鹽水沾濕清潔傷口，依照醫生指示擦藥，1周後可以回到診所拆線，並且盡量不讓傷口碰觸到水。

   自體脂肪補臉術後注意事項有哪些？2大重點一定要知道！ - 台中采妍整 …

   www.beautywu.com/blog/autologous-fat-transplantation/fat-filled-face-2big-focus

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   降血脂藥有什麼副作用?

   • 這類藥物基本的副作用就是導致勃起功能障礙 (ED)和性慾降低。 目前已經有很多研究表明，長期用降脂藥會引起ED。 但是，有醫生臨床實驗發現，使用降血脂藥時，增加一些靈芝，既可以降血脂，還可以保護性功能甚至增強性功能作用。

   服用降血脂藥的12大警告！有吃降血脂藥的都應該看看！ - Www.tomen…

   www.toments.com/67446/

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   為什麼胰島素是脂肪代謝的主要調節器?

   • 為什麼 胰島素 被稱為是「脂肪代謝的主要調節器」？ 這是因為胰島素促進葡萄糖運輸到脂肪細胞中，於是有效控制了磷酸甘油的產生（將自由脂肪酸綁定為 三酸甘油脂 ）與隨之發生的事件。 想要增加脂肪酸流出脂肪組織（提高脂肪分解作用）、並因此減少脂肪組織中的脂肪量的一項基礎要件，就是降低血液中的胰島素濃度。 相反的，停止從脂肪細胞中釋放出脂肪並增加脂肪的堆積，必需要件就是胰島素的呈現。 換句話說：當胰島素被分泌出來或循環中的胰島素濃度異常升高，脂肪就會堆積在脂肪組織裡；當胰島素濃度降低，脂肪會從脂肪組織中跑掉，造成脂肪的存量縮減。 許多荷爾蒙能調動體脂去燃燒，但胰島素會壓抑這些荷爾蒙所有其他的荷爾蒙都會使脂肪組織釋放脂肪酸，但這些荷爾蒙完成這項工作的能力，幾乎完全被胰島素和血糖的效應壓抑住了。

   胰島素不只調控血糖，也決定是否要把脂肪存在你的脂肪細胞裡－《好 …

   www.ilong-termcare.com/Article/Detail/3357

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5. ez3c.tw › search › 體重紀錄表体重记录Excel表格模板下载 :: 哇哇3C日誌

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6. ez3c.tw › search › 減肥紀錄表格-1減肥紀錄表格 :: 哇哇3C日誌

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   減肥紀錄表格. 減肥記錄. 2022年7月8日—簡潔減肥體重記錄表excel模板Excel模板XLS·下載.減肥飲食記錄表excel模板·下載.綠色簡潔的學校消毒記錄表excel模板·下載.簡潔的會員卡消費記錄 ..., 3種表格，每日動筆5分鐘：一年份革脂計畫，不只減肥，更要根除不良身活 ...

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8. ez3c.tw › 7630【開箱】小米體重計 2 精準度大幅提升，喝杯水也要跟我計較！ :: ...

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   2019年9月5日 · 小米體重計-2-好用推薦嗎？開箱實測分享,小米體重計一代是我多年前覺得很不值的一個產品，因為當時也有接觸體脂秤，小米體重計的功能實在太過陽春，頂多只是透過APP能持續追蹤體重，BMI也只是透過身高體重來去計算，坦白說意義不大。這次入手了小米體重計2其實功能坦白說也...