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2017年3月26日 · 高山症的藥物分為幾大類：丹木斯（利尿）、血管擴張劑（如Nifedipine）、類固醇以及最常聽到的威而剛。 關於用藥，已經有很多詳盡地介紹了。 邱醫師的說明 http://blog.xuite.net/himalayansecrets/blog/63682456. 健行筆記 http://tw.hiking.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=868. 在此覆述幾個常被忽略的重點： 丹木斯是海拔上升前24-48小時吃，注意不可以連續吃超過7天。 如果症狀很嚴重，丹木斯跟血管擴張劑可以同時吃。 Nifedipine這項血管擴張劑，副作用有頭痛、心悸、噁心、熱潮紅、水腫等，甚至昏迷。 切記服用時「不可以把膠囊弄破」，初次服用請採臥姿或是有靠背的坐姿。
2014年7月5日 · 2014-07-05, 14:36. 引用: 作者: 煥仔. 直接去藥房買藥吃. 會簡單的日文嗎? 如果不會說的話,寫漢字給店員看. 一樣是"尿道炎"三個字. 剛有去藥房問，但是她說今天星期六藥師不再不敢直接診斷給藥，我男友翻譯的，剛在藥妝店買了一個藥吃，但是2類的藥，還是頗不心安。 謝謝你哦， 小花. 煥仔. 2014-07-05, 15:09.
2019年12月28日 · 天空之鏡烏尤尼鹽沼是世界上最大的鹽沼，全名是Salar de Uyuni，位在玻利維亞境內的烏尤尼小鎮，這個小鎮乏善可陳、毫無建設、滿佈黃沙，但遊客還是趨之若鶩的來到這裡只為一睹芳華。. 在Uyuni待了三晚，順利參加日出團/日落團，看到心心念念的天空 ...
2017年11月5日 · 如果妳習慣好, 大概吃完30-60分鐘就會有尿意. 所以早點吃完, 從從容容的去上廁所. 就不會在搭車的第三個小時覺得很想上廁所.
2022年9月6日 · 因為里昂及勒皮有太多值得參觀的地方，所以這幾天不停的在走路，結果在未開始朝聖前左腳腳板已經長了水泡，也觸發了右腳踭的舊患，大家都説，朝聖者都是帶著傷痛來走，看來我的朝聖之旅已經提早開始了。
2017年1月31日 · 由於我之前沒有潛水紀錄，為了累積潛水長結訓所需所以可以說除了休假外，每天潛水3次 ，也因為知道潛水是一項” 一個不小心，隨時都有生命危險 ”的活動，所以我寧可動作慢，也要學到最正確，畢竟未來這些都攸關別人的生命安全。. (這是做職安的職業病 ...
2019年8月31日 · 1. 提前列印好往返電子機票 （海關人員會檢查，沒帶會卡在海關哦. 2. 暈船藥 （特別容易暈船的人需要）、外傷藥+OK繃（不小心被珊瑚、貝殼劃傷可用） 3. 美金現金+台幣現金（如果換好的美金不夠用的情況下，部分台灣地接旅行社可以接受台幣 付款，能刷卡的地方不多） 4. 菸、酒（入境帛琉，只能攜帶2公升以內的酒類，菸只能帶一包，而且是"開過"的 ! 5. 插座電壓（基本上帛琉用電電壓跟台灣一樣用110V的兩孔插頭，充電器不需要準備變壓器. 6. 防曬（可以帶水母衣防曬+防水母、墨鏡. 7. 防水袋（出海時可以把毛巾衣物放入. 8. 時差（比台灣快一小時、例如台灣早上七點，帛琉是早上八點. 我目前長時間都住在帛琉. 如果大家還有想知道 關於帛琉的各種問題， 也可以在下面發問！
