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手術後可以吃雞蛋嗎?
手術後可以吃什麼?
手術後如何補充營養?
胃部手術後如何飲食?
2021年3月18日 · 剛手術後的患者如果能盡快恢復均衡飲食補充適當的熱量及營養素很重要，不過手術後很可能有食慾不佳的問題，盡量鼓勵病人進食，如果食慾真的很差，可以考慮補充含有完整營養素的營養品，搭配原型食物攝取。
2024年3月8日 · 術後飲食準則一：拉高每日蛋白質攝取比例. 許多術後修復期的人注重其他營養的攝取，卻忽略了蛋白質其實才是修復傷口主要的營養素。 尤其是大傷口的手術會破壞我們的肌肉組織，而蛋白質是最直接影響肌肉生長的關鍵，因此每日的攝取量一定要足夠，一般術後的蛋白質建議一定要攝取到公斤*1.6倍的蛋白質 (g)。 常見的優良蛋白質來源像是魚、紅肉、雞胸肉等，但一定要搭蔬菜水果一同食用，才不會造成便秘。 術後飲食準則二：選擇富含纖維的食物. 術後的修復期常常會運動量不足，大部分時間都在休息與進食，但我們的腸胃需要活動才可以順利排便，這時候就可以多多選擇富含纖維的食物來幫助腸胃蠕動，維持腸道健康不便秘。
坊間不少人誤解手術後要戒吃雞蛋、或肉類，要餐餐吃得清淡，其實在康復期間，要幫助傷口癒合，攝取足夠的蛋白質及熱量非常重要，當中蛋白質所提供的胺基酸，可促進骨膠原組成，所以術後人士要多揀含豐富蛋白質的食物：
2022年8月15日 · 志安診所梁國進醫師表示，手術後應盡可能均衡飲食，補充適當的熱量，並加強攝取含豐富蛋白質、維生素、礦物質等食物，但很多人在手術後容易沒胃口、吃不下，這時也可搭配提供均衡營養的術後營養品，如 ：亞培安素，幫助在術後提升營養狀況，增強體力
2021年8月27日 · 手術後飲食怎麼吃？ 蛋白質攝取有助傷口癒合！ 醫推薦這些營養補充品 ft. 許育禎營養師【醫師在線等】 療日子Healing Daily. 9.02K subscribers. Subscribed. 397. 70K views 2 years ago. 手術後飲食怎麼吃？ 蛋白質攝取有助傷口癒合！ 營養師推薦這些營養補充品 ft. 許育禎營養師【醫師在線等】 ...more....
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- 療日子Healing Daily
剛手術後的患者如果能盡快恢復均衡飲食補充適當的熱量及營養素很重要，不過手術後很可能有食慾不佳的問題，盡量鼓勵病人進食，如果食慾真的很差，可以考慮補充含有完整營養素的營養品，搭配原型食物攝取。
2022年7月21日 · 如果患者的飲食狀況良好、食慾佳，建議以蛋白質含量高的食物為主要來源，像是豆魚蛋肉類以及乳製品類的食物，建議可以多食用各式肉類、魚類、雞蛋或是黃豆製品來補充蛋白質，牛奶的蛋白質也很豐富，不過如果有乳糖不耐症的朋友可以改喝優酪乳或吃
