搜尋結果
伊斯蘭教盛事「麥加朝覲」6月展開 前往沙國勿生飲駱駝奶、必打1疫苗！ - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
麥加朝覲是穆斯林相當重要的盛事，也是全球規模最大的宗教聚會，每年都有數百萬名伊斯蘭教徒前往沙烏地阿拉伯（沙國）麥加朝覲。今（2024）年這項大型宗教盛事將在6月14日展開，疾管署提醒，計劃到當地參加朝覲的民眾，應注意沙國預防接種規範，依沙國政府規定，民眾必須接種1疫苗才可前往。麥加朝覲 ...
健康醫療網
3 天前
專家示警「3行為」恐讓狗狗不快樂又短命！ 飼主1動作可延緩狗狗衰老速度
國內獸醫師則建議，定期帶毛小孩接受健康檢查、打疫苗、投以預防驅蟲用藥，加上用心陪伴、天天運動、正確飲食，才能讓狗狗活得長久。 懶得遛狗恐致毛小孩肌肉萎縮 飼主應避開3大行為 日本寵物網站《わんちゃんホンポ》專欄作家指出，主人必須為狗狗健康負責，以下3大行為將影響毛小孩情緒與身體健康： 1.懶得遛狗...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
5 天前
2021年7月14日 · 家醫師陳欣湄在TVBS《健康2.0》YouTube頻道《明欣醫聊事》單元中指出，曾施打疫苗前3天建議吃清淡飲食，不建議吃炸物、精緻蛋糕、餅乾。 且不鼓勵民眾接種疫苗前吃退燒藥。 ※接種疫苗前注意事項....
2021年7月20日 · 高敏敏營養師 在臉書發文指出「打完疫苗之後在飲食上的注意事項」分享了5種食物多吃、5件事情避免做。 高敏敏提到，打完疫苗後的效果也取決於飲食營養、生活作息，當營養不良可能會讓疫苗的保護力下降。 千萬別想單靠單一營養或只依賴保健食品，均衡飲食、均衡飲食、均衡飲食是重點，才可以真正增進疫苗保護力。 5多吃 新鮮原型食材. 1.雞湯、魚湯....
2021年7月16日 · 準備清淡且易消化的飲食 ：為了避免自己在打疫苗後出現噁心、食慾低落的副作用（不一定會發生），建議可以事先準備等清淡的食物（雞蛋、香蕉、蔬菜湯、優格或清粥等），確保自己在副作用發生時，還能夠補充營養。 至於海鮮或容易導致過敏的食物，與疫苗應無直接關係，如果本身會對特定食物過敏就更應該避免。 充足休息、不空腹 放鬆心情最重要！ 以上幾點如果你都能做到，那剩下一點最重要的，就是去好好地睡一覺吧！ 打疫苗之前 不需要空腹 ，如果是對打針容易焦慮不安的人，空腹有可能會增加暈針的可能，因此保持心情的放鬆，吃好睡飽，就是最好的行前準備！ 接種疫苗後，可能會出現手臂疼痛、發燒或身體疼痛等副作用，是因為免疫系統正在發揮作用，可向醫生諮詢用來緩解症狀的非處方止痛藥。
2021年7月18日 · 營養師提醒飲食 3 大注意事項 ） 施打疫苗時要不要吃普拿疼？ 有不少人擔心打了會出現副作用，有些民眾會在打疫苗前先吃下普拿疼，但這樣的方式倒底可不可行？ 指揮中心專家小組召集人張上淳說：「在施打前吃普拿疼預防，其實在醫療上沒有這樣的建議。 （閱讀全文： COVID-19／避免疫苗副作用打前吃普拿疼行不行？ 張上淳：沒有這樣建議 ）...
2021年8月4日 · 打完新冠疫苗後的5個飲食重點. 1. 多攝取優質蛋白質. 2. 適當攝取ω-3不飽和脂肪酸. 3. 多攝取抗氧化營養素. 4. 避免加工、油炸及高鹽高糖的食物. 5. 避免抽菸及喝酒. 注射新冠疫苗前後生活上的5項注意事項. (A) 水分攝取一定要足夠. (B) 充足睡眠，不熬夜. (C) 準備好消炎鎮痛解熱的藥物. (D) 身體恢復後培養運動習慣. (E) 適當補充益生菌. 施打新冠疫苗後為什麼會有副作用？ 簡單來說，疫苗裡含有新冠肺炎病毒的關鍵特徵，打進人體後，會誘發體內的免疫系統去辨識並攻擊、對抗，因為免疫反應被啟動，身體會出現一些不適的症狀，就是所謂的副作用。
2021年7月7日 · 2021/7/6. 你打疫苗了嗎？ 為盡快提升台灣民眾的疫苗覆蓋率，指揮中心推出「線上疫苗施打預約登記」系統，已先在金門、馬祖、澎湖試辦，預計開放第九、十類接種對象。 隨著愈來愈多人接種疫苗，打疫苗前後的注意事項也是民眾關注焦點。 嫚嫚營養師也在社群媒體上，分享施打疫苗後的飲食調整和生活作息方式，可幫助緩解副作用造成的不適。 施打疫苗前需避免空腹 飲食調整3招減緩副作用. 嫚嫚營養師首先提醒「接種前」的注意事項，第一是盡量避免空腹。 在施打疫苗時需經過通勤、醫護人員的評估及觀察，可能得耗費不少時間，若怕等待期間肚子餓，可先在家中吃點東西、並適當補水250-300 ml後再出門；第二，在施打疫苗的前一晚需維持正常作息，根據近期的相關研究，身體在睡眠充足的情況下施打疫苗，能有效增加疫苗的保護力。
2021年6月10日 · 新冠肺炎本土疫情嚴峻，然而，接種疫苗是提高群體免疫力最佳的方法，不過，若是營養不良，則可能會讓疫苗的保護力下降，因此，若想要提高疫苗的保護效果，營養師高敏敏在其臉書分享「打新冠疫苗後，吃什麼效果好」且列出5個需要避免的注意事項： 多吃新鮮原型食材 提升保護力....
