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抽脂完怎麼保養?
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抽脂可以分期嗎?
2022年12月17日 · 抽脂手術是將皮膚與肌肉組織間的脂肪抽出體外，因此術後皮下會產生空腔，可以穿著塑身衣加壓，幫助表皮與組織密合，改善腫脹、瘀血情形，也能 預防術後皮膚鬆弛問題。一般在抽脂手術後會建議穿塑身衣 1至3個月，不過仍可能因抽脂部位、個人體質而
2023年7月20日 · 在這篇文章中，我們將深入探討抽脂術後的照護指南、副作用、恢復期、飲食要點、按摩方法以及常見FAQ，從適當的飲食到按摩技巧，本篇也提供了實用的建議，原來按摩要從第10天開始，以確保您在抽脂術後最快的恢復。
- 💡 術後當天&第二天
- 💡 術後第3天-第2週
- 💡 術後第3天-第2週注意事項！
- 💡 術後第2週-第1個月
- 💡 術後1個月-第3個月：基本恢復啦！
- 💡 大腿抽脂3個月以後：快要畢業啦！
💡 術後當天
全麻為主，主要是舒眠麻醉，如果您本身有氣管方面的問題、或是感冒，才會改成插管。手術時間一般3-4個小時，也有少數5-6小時的。 手術過去之後清醒時，你的大腿已經被穿上塑身衣了。（這樣比較不痛） 這時候還不會特別痛，因為麻藥還沒完全過去。 當麻藥徹底過去之後，建議緩緩走動（當然是在病房內、通常是上廁所），以促進腫脹液的排出，腫脹液看起來血血的，但是別害怕，多數的成分是水。 血性腫脹液滲出：以腫脹液而言，前幾天排得越多，後面消腫越快。（所以周醫師有時候會故意留下傷口不縫合，就是利用姿勢引流的原理，讓腫脹液在前幾天盡量地排出體外） 但也不是說每個人腫脹液滲出量都差不多，這也取決於抽脂的量，以及醫生（的習慣）給你注射的膨脹液程度多少。 術中注射膨脹液示意圖：
關於進食
術前是要禁食的，一般第二天早上手術，前一天晚上12點之後就不能進食了（一般而言，視手術時間而定，麻醉空腹時間為8小時），水也不能喝。 所以手術完了一定餓啊，不吃東西會低血糖的噢，手術本來就流失了很多體液和脂肪了。所以吃東西是術後恢復第一環節、即使沒有食慾，也要強迫自己吃點東西～
那術後當天吃什麼呢？
手術結束4個小時後可吃一些易消化的清淡食物，如粥麵等。
抽脂術後腿最粗最腫的時候就是在這段時間，術後3-5天是腿部腫脹的高峰期，通常感覺很腫痛。 很多人都是在這個階段後悔做手術的!（再次苦笑） 滲透液還會繼續，通常在3天內停止，有的人抽脂量不多，醫生注射膨脹液少，可能相對更快，也和個人體質有關係。 腫脹的部位包括：膝蓋、小腿、甚至腳踝，腫脹並且疼痛著，簡直是一道甜蜜的負擔。疼痛程度因人而異，有些人也許會延長至2週.
塑身褲穿戴
就是那個很醜的塑身褲，每天至少要保證穿20個小時，晚上休息的時候可以脫下幾個小時放鬆按摩腿部，白天日常活動都必須得穿，塑身褲有S/M/L不同的碼數，根據自己的承受度和舒適程度選擇；
抬高墊高小腿
白天盡可能的抬高小腿，睡覺的時候平躺睡，墊高小腿，加速淋巴循環 不要長時間的站立，健身、逛街這類運動，要是你有這麼好的精神那還是hen棒的，一般人都巴不得躺在床上不要動呢； 另外，也可以通過溫水泡腳、按摩下肢、輕微運動來促進組織液回流～
保持好的心情
很多患者在這期間會出現情緒不穩定、煩躁、後悔，坐立難安，好的心情有助於恢復，所以盡量保持好心情，也可以和姐妹們一起聊聊天、追劇什麼的，反正打發打發時間。
術後兩周到一個月這期間，水腫淤青基本消散了，腿型比水腫時恢復很多。 先不要開心，恢復沒有這麼容易，每坨脂肪都有它的脾氣~ 皮膚表面會出現瘙癢、色素沉著、脫皮，手術區域還可能繼續存在疼痛、麻木感，這些現象會在1個月以後慢慢消失。 這時候需要回診囉！回診時要觀察大腿內側和臀下區的皮膚回縮情況，根據個人情況需要用彈力繃帶對大腿內側和臀下區進行加壓： 這裡再強調一下穿塑身褲的重要性！ 很多人脂肪很多，再加上皮膚彈性不好，就更是要保證穿塑身褲的時間（前兩週每天20個小時以上，後兩週12小時），堅持一個月！ 塑身衣會收緊皮膚、塑造流暢腿型，會直接影響術後美觀，不要恢復期過了覺得不夠瘦不好看，再穿也來不及了。
這個階段隱隱約約能感受到腿型的展現，皮膚的顏色也越來越正常。 當然，不舒服還是會有不舒服的。 大腿皮下局部發緊、有硬塊，做個別動作如蹲下時有明顯牽拉感，甚至會產生線條不流暢的問題。 這是因為皮下癒合新生的瘢痕組織造成的，瘢痕組織有收縮僵硬的特性，其演變、軟化需要周期，2個月左右就會慢慢變軟，恢復原來的皮膚手感。（癒合過程從左到右） 如果此時水腫已經完全消退，可以嘗試做一些溫和的健身運動，譬如瑜伽、游泳。
之前隱隱約約展現的腿型，現在已經完全展現啦！ 皮膚收緊，瘢痕軟化，針眼淡化，活動也不再那麼有拉扯感。 算是熬出頭了吧。 （熬出頭示意圖） 這時候你再對比之前的腿圍，或者抽脂前的照片，會有很明顯的變化，可以開開心心拍照露腿什麼的了。 至於瘦腿程度，這就得看你的脂肪抽吸量是多少，以及醫生的技術了。 講講這些恢復期的過程，畢竟大腿抽脂的恢復期不短，術後也不算輕鬆，但是很多患者也反應術後恢復期並沒有她們想像中難熬。 這也是為什麼冬天還沒到，就有非常多的朋友在網路上問我很多相關問題了，因為恢復期得花一段時間喲。
VASER威塑抽脂 主要是利用超音波氣泡將脂肪細胞乳糜化，再吸取出來，這種只針對脂肪作用的特性，不但能更有效的移除深層脂肪，在雕刻淺層部位時，也較不會傷害周圍組織與表皮肌膚，因此無論是女性夢寐以求的腰線、馬甲線，還是男性得努力運動才會有的胸肌、6塊肌、人魚線，都能自然雕塑出來，展現完美體態。 適用部位 深層：腹部、大腿淺層：雙下巴、手臂、後背雕刻：馬甲線、人魚線、臀窩、胸肌、六塊肌 恢復期 2-4週.
抽脂手術術後保養八大重點 ： 1.耐心等候恢復期： 給自己身體一個恢復期時間。 2.穿術前量身訂製的加壓塑身衣。 3.雷射儀器治療，例如皮秒： 針對迷你疤痕、色素沈澱、皮膚暗沈、血管擴張、組織彈性等適應症之恢復期治療。 4.電波按摩儀器： 組織穩定後的按摩，建議搭配有電波功能的按摩儀器，來針對抽脂的皮膚組織緊緻。 5.確實回診並搭配醫師醫囑。 6.抽脂手術三天後可以開始在家裡慢慢走動，促進血液循環，增加消腫效率。 7.正常作息，並補充水份，維持身體正常運作。 8.抽脂手術三週後可以增加一般運動的強度，幫助皮膚達到緊實。 璞美小叮嚀：
勤勞的術後保養讓抽脂效果更好. 溶脂/抽脂後皮膚有凹凸不平的現象是初期正常的反應，當然部分也有可能是脂肪去除不均的問題，如果挑選技術良好的抽脂醫師，通常只是術後輕微的凹凸不平，不特別按摩3個月後也會消失。 如果特別在意術後效果，建議手術後穿著特殊彈性衣褲、熱敷、滾動式按摩都可以加速改善凹凸不平的問題，但應注意不要傷及皮膚及影響傷口癒合。 抽脂手術影片分享. 副乳抽脂. 大腿抽脂. 抽脂體雕塑身. 此文為手術醫療資訊之介紹分享，治療效果會因個人體質與術後保養而有異。 提醒您，任何手術與醫療處置均有其風險，實際效果仍須由醫師當面與您進行評估溝通而定。 (4) 抽脂術後 (14) 抽脂安全 (17) 雷射溶脂 (31) 超音波溶脂 (39) 抽脂 (66) SHARE：
2023年2月9日 · 五種不同手術差別、術後恢復期保養，讓專業醫生一次告訴你！ （圖片來源：Getty Image） 文/Y編 圖片來源/Getty Image. 每次都想要靠運動和飲食減肥，但總是半途而廢？ 還是不論怎麼瘦身，總是有一塊煩人的肥肉不肯離去？...
