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2016年5月31日 · 根據皮膚科研究檔案顯示，每天補充10毫克的矽可以減少頭髮掉落和指甲斷裂，但是大多數啤酒矽含量都超過 10毫克，因此醫師建議，女性每天最多喝一杯啤酒，而男性最多喝兩杯啤酒即可。
2017年2月9日 · 乾冷的天氣頭髮變得脆弱、被風吹拂的髮絲也容易打結易斷，根據統計，台灣人每4個人就有一個人有掉髮困擾，不論男女，對於「蓬鬆秀髮」的期待都大幅上升，網路、坊間的錯誤生髮偏方更是層出不窮。
2017年2月9日 · 1 均衡飲食首重蛋白質. 頭髮的組成是由蛋白質（65%）、水分（32%）及脂質（<10%）所形成。 頭髮的主要成分是角質蛋白，尤其以含硫的胺基酸的比例最高。 臨床上，缺乏蛋白質、維生素B群及一些礦物質，都會引起掉髮，因此均衡飲食是預防掉髮最基本的步驟。 2 避免熬夜與壓力. 良好的生活作息是健康之本，熬夜、生活壓力大會讓皮膚油脂分泌變多，也會造成壓力性掉髮。 尤其有脂漏性皮膚炎體質的人，在生活作息不正常時常會發作，嚴重的脂漏性皮膚炎也會引起掉髮。 3 按摩、梳髮增頭皮循環. 用溫和寬闊版型的長梳齒髮梳在洗髮前溫和梳理按摩頭皮，不僅能改善頭皮壓力，也能促進血液循環；洗頭時同樣可利用指腹輕柔按摩頭皮。 此外，吸菸會讓周邊血液循環變差，戒菸能有效改善落髮。 4 洗髮品、水溫要注意.
2023年5月1日 · 皮膚科醫師指出，換季養髮應該「內外兼顧」。 想要髮絲豐盈亮麗，就要重整頭皮生態圈，除了基礎的日常頭皮養護，從髮浴就可開始選用含有髮根強韌、賦活成分的養髮型髮浴，再搭配養髮型的頭皮精華或髮模，從根本守護，才能重整頭皮生態圈 ...
2023年3月27日 · 落髮問題已經不是老年人的專利，根據尼爾森最新研究報告指出，台灣已經有6成的民眾在30歲前就開始有掉髮問題，高於鄰近的韓國、中國大陸。皮膚科醫師也表示，掉髮危機有越來越年輕化的趨勢，像是遺傳、壓力、營養不良、內分泌等都會導致年輕 ...
2017年2月15日 · 徐常捷表示，其實這個說法是錯的，白髮根本不會越拔越多，會產生這樣的印象，主要是因為頭髮 老化，黑色素減少，導致其它毛囊裡長出來的頭髮呈現白色，所以才會有越拔長越多的錯覺。
2023年10月12日 · 法國頭皮頭髮養護專家RENE FURTERER萊法耶提醒，頭髮的生長與掉落，其實與動物的毛髮一樣，也有季節變化，而秋季的脱髮量是春季的4倍，堪稱是一年當中掉髮最多的季節，不過也別太擔心，只要掌握換季養髮黃金期，就能有效減緩秋冬脫髮。
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