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2021年5月11日 · 宅度假推薦 / 隱身日月潭的世外桃源-三育養生村. 站在一眼望去看不著邊際的鮮綠色草地，或是走在被樹木包圍的綠色大道，都會讓人感到無比的輕鬆。. 被群山繚繞的「三育養生村」，就坐落在這樣的幽靜大自然中！. 距離日月潭和九族文化村只要開 10 多分鐘 ...
2021年4月14日 · ＃福田園休閒農場. 因為鄰近陽明山國家公園，所以福田園休閒農場帶有十分豐富的自然生態，像是夏天可以看到不同種類的蝴蝶、昆蟲，農場內也推出戲水、烤肉等活動。 而來到這裡可以選擇住宿式的套裝玩法，並且還有包棟的方案，很適合 3 、 5 個家庭一銅約來玩耍！ 圖片來源： 福田園休閒農場 粉專. 地址：台北市士林區菁山路 131 巷 18 號. ＃正好友生態環保旅店. 因為小琉球是熱門旅遊離島，身為小琉球人對外地遊客僅有一個心聲，那就是「除足跡外，什麼都別留下；除了攝影，什麼都別帶走。 」所以「正好友生態環保旅店」就主打環保和愛護生態為風格，民宿老闆也會在旅客入住時，親自講解小琉球的生態，同時提醒環保的重要性。 更貼心的還提供天然洗髮精、沐浴乳來保護環境。 圖片來源： 小琉球正好友生態環保旅店 粉專
2021年2月14日 · 位於新北市石碇區與台北市文山區交界處的二格山，又名石尖山，是台灣小百岳之一，為二格山系的最高峰，因爲視野遼闊成為知名的登山路線。 走到山頂可以俯看整個台北盆地、大屯山系和觀音山，是個欣賞山林的好去處。 而二格公園座落於北宜公路起約 23 公里處，公園依傍著翡翠水庫和烏來，走上 2 樓的觀景台，就可以眺望綠意綿延的遠山，使人心曠神怡。 圖片來源：截自 新北市觀光旅遊網. ＃ 坪林親水吊橋. 觀賞完山景後，在往前開一段路，就會看到加油站及坪林旅遊服務中心，他們的斜對面即可進入親水吊橋。 坪林親水吊橋橫跨北勢溪，長度約 60 公尺，面寬 2 公尺，來此可欣賞到水底魚群戲水的景象，聽聽溪水流動的療癒聲音，舒緩一下開車所累積的身體痠痛。 在 Instagram 查看這則貼文.
2021年3月7日 · 楊桃、葡萄柚可能干擾腎臟藥物、透析的效果，也一律不吃。. 撇除這 3 條件之後，就可以從水果的鉀離子含量開始挑選，每份水果大約會以一個拳頭的份量來計算，或是每份 60 大卡左右的份量；有些水果熱量高、通常只吃一點點，即使是高鉀食物也不容易攝取 ...
2019年11月1日 · 美國的醫學網站Medicine News Today，近日推薦了14種可以促進排便的食物。 有便秘困擾的人，可以將這些食物加入日常飲食中，改善你的「廁間問題」。 1.水— 早上起床後，喝下約 500 c.c.的水，此時，喝下的水分80%被小腸吸收，10%被大腸吸收，能有效促進排便。 另外，冷水更能刺激腸道，因此也更有助於排便順暢。 每天至少要喝8到10杯水。 可以堅持每晚睡前、夜半醒時和晨起後各飲一杯白開水。 2.優格— 許多乳製品，包括優格，含有 益生菌 ，益生菌通常被稱為好的細菌，它們有助於改善腸道健康和軟化糞便。 在2014年的一項研究中，研究人員調查了一種含有益生菌優格，這種優格含有多肽、嗜酸乳桿菌和乳酸雙歧桿菌，可以用來治療便秘。
2021年7月30日 · Heho 健康在社群發問「酪梨你都怎麼吃？」蒐集網友最推薦的 16 種吃法，包含單吃搭配沾醬、最熱門料理組合、最推薦的酪梨飲品，以及三種酪梨醬製作方法，Heho 營養師宜庭同時解析酪梨的營養成分，推薦大家搭配出健康又好吃夏日餐食！
2023年10月18日 · 秋天正好是台灣高海拔地區的蘋果採收期，不少人到梨山旅遊都會購買當地的蜜蘋果回家食用，然而福壽山農場便指出，其實「蜜蘋果」不是一種品種，而是一種特殊的結蜜現象。 台灣為亞熱帶地區，只有在海拔 1700 公尺以上山區才能栽培蘋果，其中台中梨山地區為最大蘋果產地，福壽山農場更是最早種植以及最大種植區域。 蜜蘋果是溫差促成結蜜現象. 福壽山農場指出，「蜜蘋果」指的是蘋果的結蜜現象，是因為高山地區秋季的日夜溫差急遽 15° C 以上，導致蘋果養分轉換糖化過程不完全的生理障礙現象。 通常發生在甜度高且晚期採收的品種，如北斗、惠、富士等，因越晚採收，天氣越冷，結蜜現象越顯著，但如果遊客購買後，後續沒有低溫保存，蘋果恢復正常生長溫度，結蜜情形是會消退的。 蜜蘋果跟黴心病差在哪？ 蘋果切開怎麼呈現深色透明狀？
