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健康報e報. 本站內容僅供參考，一切診斷與治療請遵從醫師指導。 游秉勳 主任 內科急症;感染症;休克;心律不整;心臟病;外科急症;撕裂傷;骨折;內出血;毒物學;藥物;毒性物質中毒.
2021年9月17日 · 3天以上沒排便 就是便祕. 門診中便祕就醫的病人很多，便祕的定義是3天以上沒排便，可以靠一些方法排解，例如多吃蔬果、益生菌，每天喝水要超過2000㏄、適度運動等。. 很多病患會說「我都有吃蔬果，怎麼還會便祕？. 」但要看吃得夠不夠，現代人 ...
2022年11月14日 · 作者簡介／游能俊 身為新陳代謝科醫師，卻因家族病史，為糖尿病高危險群。 深知飲食控制的重要性，親身試驗許多飲食法，進而大力推廣「133低醣餐盤」。
2019年4月2日 · 膽囊是肝臟最好的朋友，且對肝臟運作非常重要。 肝臟每天能分泌約500-600 毫升的膽汁，膽汁會儲藏、濃縮儲藏在膽囊裡。 膽汁會把膳食脂肪分解成比較好消化、好吸收的更小分子。 攝取脂肪時，膽汁會從膽囊釋出，經過膽管進入小腸。 健康、適量的膽汁對身體吸收你在第2 章所學的重要脂肪酸來說非常重要。 它也能幫你吸收 脂溶性維生素...
2014年9月23日 · 國立高雄應用科技大學電機系學生蔡秉桓，一年內靠運動及控制飲食，體重從一百八公斤降到七十八公斤，減了六十公斤，大胖子變身精壯男，他放 聯合報 經濟日報 陽光行動 有設計 有行旅 願景 我的新聞
2023年8月14日 · 糖尿病前期的藥物主是要使用「二甲雙胍」，游能俊表示，二甲雙胍已經在臨床使用60多年，可以減少發生血管病變的機率，該藥物也有治療心血管疾病、肝癌、乳癌等效果。
2021年10月9日 · Q1冷水澡和熱水澡，哪個對身體比較好？. A：沖澡、泡澡用冷水或熱水，應該要以身體狀況與環境冷熱來考慮。. 年輕力壯的人如果為了鍛鍊身體，以冷熱交替沖或泡澡所施加的生理壓力訓練最強，次強的是只用冷水或是熱水。. 一般人熱水沖澡就好 ...
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