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另外，香蕉鉀質含量高，對維持體內的酸鹼平衡、神經傳導與心肌的活動力，都具有很好的功效。但是，腎臟病患者須請教過醫師才能攝取。
火龍果150g 蜂王乳20g 蜂蜜20cc 牛奶150cc 冰塊50g 調味料：無 作法： 1.火龍果去皮，剖半，切成塊狀；蜂王乳先放在冷藏區溶化。
2023年2月23日 · 值得注意的是，長者須攝取含有超過22g乳清蛋白的補充劑才能顯著額外提升阻力訓練的增肌效果，但若是乳蛋白僅須攝取10-15g，相當於從1.5-2杯牛奶 ...
2.將哈密瓜條放入果汁機內，加入礦泉水、蜂蜜、冰塊攪打成汁後，倒進玻璃杯，加入蜂王乳，用非金屬的攪拌棒調勻，即可飲用。 小祕笈：
1、避免容易脹氣食物. 例如青花菜、高麗菜、洋蔥、蘋果、小麥、糯米、口香糖、炸物、鹹酥雞、碳酸飲料等；其他像是糖醇、人工甜味劑、豆類和部分高纖維蔬菜和水果，含有大量可能導致腹脹的不易消化的化合物，建議減少或避免吃這類食物幫助緩解。 2、乳糖不耐症改喝優酪乳. 乳糖不耐症會導致多種消化症狀包括腹脹。 如果有乳糖不耐症的人，乳品來源可以先以優格、優酪乳優先。 3、規律排便也有關係. 如果有便秘問題可能加重脹氣症狀。 4、吃益生菌改善. 例如優格、味噌、豆豉、泡菜、康普茶都是豐富益生菌的來源。 益生菌會改善腸道中的細菌環境，解除脹氣問題，若選的是保健食品形態的益生菌，建議至少連續吃四週來確定效果。 5、少鹽少油也有幫助.
2024年5月5日 · 寰宇醫訊. 肥胖、乳癌 都是吃出來的. 列印. 俗話說：「病從口入」，還真是一點也沒錯. 來自於《美國糖尿病醫學會期刊》、「美國加州大學聖地牙哥分校」、《美國心臟學會期刊》，美國肥胖、乳癌 都是吃出來的，俗話說：「病從口入」，還真是一點也沒錯。 研究顯示，愛在早、午餐間吃零食的人容易變胖，而吃大量的麵包和馬鈴薯，可能會提高女性乳癌復發風險。 據刊登在《美國糖尿病醫學會期刊》中，以123位年齡在50~75歲，體重過重的女性進行研究，這些人中有97的人都有吃零食的習慣，其中19會在上午10點半~11點半間吃零食，而其他81的人，則在下午2點~5點半間吃零食結果發現，喜歡在上午吃零食的人，有47.8一天吃3次以上零食，而習慣下午吃零食者，則只有38.9會多吃零食。
蛋黃、菠菜、豆類都可能影響藥效，出現這些異常症狀快就醫. 列印. 抗凝血劑屬於預防血管栓塞的藥物. 冬天一波波冷氣團接連報到， 氣溫屢探新低 ...
