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臺北市立聯合醫院家庭醫學科主治醫師歐瀚文也提到，不良的飲食習慣會加速肌肉流失，所以如何透過營養補充，讓肌肉量得以維持，是重要關鍵。. 根據國健署資料指出，年過 30 歲以後，身體的肌肉量以每年的 0.5~2% 的速度減少，50 歲之後，減少的速度還會更 ...
軟骨組織及關節液，通常主要由人體分泌生成的葡萄糖胺構成，葡萄糖胺可以刺激軟骨細胞產生膠原蛋白與蛋白聚醣，並且潤滑、修復關節損傷，維持骨關節健康。
由於心血管警訊很容易被疏忽，賴佳業醫師建議，健康檢查除了量測血壓外，也要抽血、檢測血糖和血脂肪，如果內臟脂肪風險偏高，更可以透過「腹部超音波」檢查出來，同時仔細檢查肝、膽、胰臟、腎臟。 另外若有大腸癌家族病史，建議40歲開始定期大腸鏡檢查，追蹤息肉發生狀況，畢竟現代人飲食西化、三餐不固定，消化不良、胃痛是常見困擾。 賴佳業醫師叮嚀，如果有出現胃食道逆流、胃潰瘍等不適症狀， 建議找腸胃科醫師評估是否要照胃鏡。 以下這些健康警訊，看看有幾項要小心留意！ ※健康警訊！ 30秒揪出心血管風險. 視力模糊. 嚴重頭痛、耳鳴. 大量盜汗. 胸悶、呼吸喘. 噁心嘔吐. 暈眩嗜睡. 生成皮下脂肪瘤. 賴佳業. 怕「膽固醇」找上你？ 醫師破除迷思、教你「正確飲食」
而Joeman在某次教導業務們如何銷售技巧時，突然內心出現一個想法：「一樣都在舞台上面表演，那我不如去講給更多人聽」，而決定辭掉工作當起YouTuber。
2023年7月24日 · 改善形象部分，民主自由是中華民國的核心價值，其中言論自由更是重中之重，因此「黨在言論自由方面，應更加開放」，對黨內批評聲音，要虛心接受。 他也說，近來國內掀起的MeToo浪潮，將是牽動選戰的重要關鍵因素之一。 然而，對比民進黨以高標準火速處理黨內MeToo案，黨中央調查傅崐萁被控性騷一案，卻是應付了事、以「查無實據」作結，推給台北市政府勞動局處理，「這在之後選舉會影響很大！ 有鑒於此，邱復生建議，性騷案雖查無實據，黨中央仍可對傅崐萁祭出停權處分，「展現國民黨對性平案的態度。 」同時，傅和黨中央也該對指控性騷的《鏡文學》總編輯董成瑜提告，就讓法院來仲裁孰是孰非，「提告就是最好證明清白的方式。
2023年3月21日 · 各政黨積極佈局2024大選，但國民黨近期風波不斷，音樂人劉家昌氣憤怒罵國民黨是「又髒又臭的公廁」，呼籲鴻海創辦人郭台銘選總統。 對於劉家昌的批評，國民黨主席朱立倫僅回應，個人意見做個參考，但國民黨主流路
2024年1月17日 · 前幕僚：柯文哲領導的民眾黨，彷彿蚵仔臭掉的海鮮鍋 記者李鴻典／台北報導 民眾黨主席柯文哲前幕僚、政治評論員吳靜怡近日發表評論直言，柯文哲領導的民眾黨，彷彿蚵仔臭掉的海鮮鍋！
