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1.染前準備：染髮前一天不要洗頭，讓頭皮分泌油脂，可以保護頭皮和髮絲，也不要用整髮用品，會影響染出的色澤不同。 2.染髮時機：生理期、懷孕的時期都不適合染髮，因為頭皮的毛細孔是呈張開狀態，染料會傷害頭皮。
2008年8月26日 · 1.吃消炎止痛藥. 曬傷後皮膚發紅、發燙及疼痛，都是發炎反應，如果陽光炙熱，可在下水前30分鐘吞一顆阿斯匹靈，也可選擇含Acetaminophen或水楊酸鹽成分的藥品，小朋友則半顆即可，可減緩發炎疼痛反應。 2.先擦維他命C. 在擦防曬油前，可先至藥妝店購買液狀維他命C，因維他命C可抗氧化，有預防曬傷的效果。 3.防曬油選SPF60. 夏天在戶外即使不下水也容易流汗，建議選擇具防水效果、SPF60的防曬油，若是去海邊戲水最好每2小時補充一次。 4.Tips. 易因防曬油而長疹子的人，可選用臉部用防曬油塗抹身體，因多數臉部防曬用品的油質基礎較好，叫不易刺激毛囊；而擦防曬油時，先用指頭點勻在推開效果比較好。 . = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
2007年11月9日 · 楊醫師您好: 本人(25歲)20歲之後開始長痘痘(長的位置很固定)，但不是很嚴重，看西醫吃藥很快就可以控制，但由於吃西藥又會復發，治標不治本，因此開始看中醫。 我也選了一個大家都滿推崇的中醫師，相信楊醫師一定也認識。
2.須避開過敏原，如花粉熱、毛毯、寵物皮屑、塵蹣等，少用肥皂或接觸化學藥劑（燙髮、染髮藥劑）等。 3.飲食方面：有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、酒、巧克力、乳酪、防腐劑添加物、醃漬薰製食品等皆有過敏例子，若過敏則忌用。
2007年11月14日 · 大家都知道楊麗姝醫師，都會介紹臺大醫院趙光漢醫師來做檢查，為什麼會找趙光漢醫生呢? 我朋友有問楊醫師，楊醫師回答說趙光漢醫師比較細心等‧ 剛瀏覽台大醫院婦產部的生殖內分泌科的網站，剛好碰到楊麗姝不孕症病患中，耳熟能詳的趙光漢醫生，所以貼給大家看看‧
2008年5月11日 · 準備懷孕時，該不該去照X光？. 若是不知有沒有受孕，該不該照X光？. 醫師回答說：妳可以先去驗孕，若是沒有才照X光。. 但有時剛行房後幾天，誰知到有沒有懷孕？. 若是真的懷孕而驗孕棒測不出來，在做X檢查，嬰兒生出會不會有問題？. 真是各很難的問題 ...
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 薰臍療法，是將藥物製成膏狀，填充於肚臍上，上面放置艾條，利用艾火燃燒的熱氣將藥物經由肚臍傳導至人體內，促進神經、體液的調節作用，增強免疫力，而達到預防、保健、治病的功效。 【薰臍療法的原理】： 薰臍療法是中醫『灸療』和『藥療』的結合，臍又叫臍中穴（神闕穴）屬任脈，神闕穴與胃、脾、腎關係最密切，乃神氣出入之門戶也。 為任脈、督脈、衝脈，三條經脈在此交會，經脈之氣通貫五臟六腑、四肢百骸、筋骨皮肉。 肚臍部的表皮角質層最薄，其筋膜與腹膜直接相連，臍下腹膜有腹璧動脈、靜脈、豐富的微血管網、靜脈網，有第十肋間神經前內側支分佈。 肚臍部屏障功能最弱，敏感度也較高。
