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2023年2月7日 · 維生素E是人體最強大的脂溶性抗氧化劑,可增強免疫系統,確保神經系統正常運作。 紫外線和香煙等污染物,使人體暴露在一種稱為「自由基」的有害分子中,自由基會攻擊和削弱人體細胞,但維生素E可幫助對抗自由基,降低慢性疾病風險。 國外就有研究指出,多吃維生素E食物的成年人,患上心臟病的可能性,比少吃維生素E的人足足低了43%。 成年人建議每日攝取15毫克維生素E,以獲得所需營養。 一、黑豆. 根據外媒 Men's Health報導,每一杯黑豆含有3毫克維生素E,還有大量蛋白質和纖維,吃下黑豆可補充營養,還能帶來飽腹感,避免飢腸轆轆時吃太多零食。 二、小麥胚芽油. 一湯匙小麥胚芽油,含有高達20毫克維生素E,這比成年男性一整天的需求量還多。
2022年12月24日 · 台北市政府衛生局接獲屏東縣政府衛生局執行衛生福利部食品藥物管理署專案,經查發現保健食品代工廠會昌實業股份有限公司自中國大陸進口的膠囊殼「HPMC capsule」,含有一級致癌物環氧乙烷(ETO)571.466 mg/kg,其標準為不得檢出,且部分膠囊殼已被使用製成「左旋維他命C膠囊」。 衛生局昨(23)日晚間表示,已下令業者回收產品,並提出消費者補償方案。 更多新聞: 赴美後歐洲也要設廠? 外媒爆首廠落腳德國 台積電回應了. 左旋維他命C膠囊驗出一級致癌物。 (圖/台北市衛生局)