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新冠疫情又一波!相信大家都知道新冠病毒的可怕,不僅喉嚨痛、全身痛,有些人還可能拉肚子,營養師高敏敏分享,該怎麼對症下藥,舒緩不適症狀。 症狀1、有氣無力確診導致疲勞、沒體力,可以補充維生素B群,幫助增強體力、加強身體各機能代謝力。食物可以選擇非精緻全穀類為主,像是糙米飯、南瓜、玉米、地瓜、馬鈴薯等;至於保健品可以補充維他命 ...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
三立新聞網
COVID-19疫情再起!確診「4症狀」營養師親授「這樣吃」助緩解
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中時電子報
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良醫健康網
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16 小時前
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞
無麩質飲食 錯用可能會導致營養不足
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
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自由時報電子報
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華人健康網 via Yahoo奇摩新聞
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