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  1. 2023年12月1日 · 他是網紅始祖|遭流放仍是意見領袖 成自己筆下的千古風流人物. 蘇東坡一生創作無數,留下數以千計包括詩、詞、雜文、短記、奏議等作品,拜北宋時活字印刷術已問世,他的著作得以廣泛流傳。. 當時雖然沒有網路、沒有社群媒體,但他粉絲眾多,擔得起 ...

  2. 2021年2月20日 · 網紅罔腰懷孕遭打臉?. 散佈或轉發不實訊息,會被罰嗎?. 在資訊發達的現代,人人都可為自媒體,無論網紅還是一般民眾,若是散佈不實訊息,恐誤導大眾,有法可罰嗎?. 擁有逾百萬訂閱的YouTuber愛莉莎莎,日前因拍片推薦「肝膽排石」民俗療法,引起醫界 ...

  3. 2022年6月24日 · 網紅照紫外線燈防疫 眼、腳嚴重灼傷 該如何用對?. 專家教你3大選購法則. 近來各種紫外線殺菌產品銷售量大增,但許多人使用前沒注意正確使用方法,危及身體健康,網紅「Andy老爹」就分享慘痛經驗,使用紫外線消毒燈時人未迴避,結果不但兩腿紅腫燙傷 ...

    • 吃的量可能不夠。如果是全素而非奶蛋素,那麼攝取充足的蛋白質會比一般人困難。Cofit運動營養師張宜婷指出,黃豆、豆製品是茹素者主要的蛋白質來源,需要把蛋的攝取量提高,「例如1支雞腿可以提供28克蛋白質,如果是吃素的人,要喝到400cc的豆漿和一整盒中華豆腐。」
    • 吸收率和必需胺基酸種類。除了食物量必須吃更多,植物性蛋白質的吸收率較動物性蛋白質不理想,可能降低蛋白質吸收。此外植物性蛋白質來源會缺乏幾種必需胺基酸,例如黃豆缺乏甲硫胺基酸、米飯缺乏離胺酸,不如動物性蛋白質的必需胺基酸種類完整。
    • 吃到足量碳水化合物可能有困難。補充足夠的碳水化合物對練肌肉也很重要。運動時是消耗肌肉內的肝醣,所以運動前、後要補充足夠的碳水化合物,不然也很可能會消耗掉肌肉。
  4. 2021年7月12日 · 知名網紅阿滴自曝罹憂鬱症心路歷程 點5大恢復關鍵. 知名YouTuber阿滴因經營英文教學頻道「阿滴英文」爆紅,也多次參與社會議題,訂閱人數高達267萬,如今阿滴意外拍片透露,自己出現憂鬱傾向,也訴說了自己罹患憂鬱症1年來的心路歷程,也希望更多 ...

  5. 網紅「館長」陳之漢曾在臉書貼出手臂插針管接機器「洗血」的照片,引起網友關注。. 醫師指出,洗血降膽固醇的效果只能維持幾天,甚至「吃一頓大餐」就打回原形,想要長期降膽固醇,藥物和飲食比較實際。. 外表壯碩的館長後來開直播說,因為長期睡眠和 ...

  6. 2020年2月13日 · 時尚網紅崔咪罹患乳癌第三期,抗癌過程中的掉髮和身體變化,讓一向以外表為傲的她,歷經悲傷而複雜的心境。 《堅持下去,傷痕也可以變美麗》一書,記錄她治療癌症期間的心路歷程。

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