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1. 頭條新聞

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     膝蓋卡卡小心軟骨磨損 醫採微創內視鏡手術告別膝蓋痛

     【NOW健康 陳郁茹／台北報導】老年人容易有膝關節退化問題，當膝蓋軟骨磨損、退化時，骨骼容易相互摩擦，進而產生疼痛、僵硬或腫脹等症狀。臺北市立聯合醫院忠孝院區骨科主治醫師林心畬表示，休息跟吃消炎藥雖可暫時緩解問題，但症狀反覆發作時就需要考慮手術介入，加上現在內視鏡技術普及化 ...

     NOW健康 via Yahoo奇摩新聞

     1 天前

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     TVBS 新聞

     少年腿型呈X狀！運動雙腳膝蓋互撞 醫曝X型、O型腿隱憂│TVBS新聞網

     4 天前

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     自由時報電子報

     關節退化未必要換膝 高位脛骨矯正術可改善 - 自由健康網

     5 天前

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     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞

     中老年人預防關節退化，醫曝「這4件事」很重要！ 體重過重、過輕都不好

     5 天前

   • yam蕃薯藤新聞

     膝蓋軟骨缺損治療新突破！自體骨髓幹細胞治療膝關節，亞東創新里程碑 | 蕃新聞

     1 天前

   • 中時電子報

     膝關節退化不再怕 高位脛骨矯正手術延長使用壽命 - 健康

     6 天前

   • 臺灣時報 via Yahoo奇摩新聞

     14歲男孩X型腿 運動時膝蓋經常相互碰撞導致疼痛

     4 天前

   • 匯流新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     痛！14歲男童跑跳「膝蓋老撞一起」 X型腿作怪恐加速關節退化

     4 天前

   • MyGoPen via Yahoo奇摩新聞

     【錯誤】網傳高麗菜葉敷關節緩解疼痛的神奇療法影片？不實說法！醫師詳解

     3 天前

   • 大愛電視 via Yahoo奇摩新聞

     大面積軟骨缺損 自體幹細胞成功修復

     1 天前

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2. www.doctoryang.info › health_detail退化性關節炎中醫療法茶飲 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   退化性關節炎症狀. 1 .「頸椎關節炎」 除了頸部疼痛外，若骨刺壓迫頸神經根，會導致肩膀、手臂、手指，麻木或疼痛，甚者眩暈，頭痛等症狀，若壓迫到頸部脊髓，會有四肢痙攣，無力的現象。. 2 .「腰椎關節炎」 以40-50歲以上的人較常發生，以晨起,久坐,勞累 ...

3. www.doctoryang.info › health_detail(7)風濕、關節系統疾病中醫療法 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   骨關節衰變是退行性骨關節炎的主要病理變化，表現為關節軟骨損傷、滑膜炎、骨端周圍骨質增生等，病程長可引起關節畸形、骨邊緣部分肥大形成骨刺或骨贅，故又稱肥大性關節炎。

4. www.doctoryang.info › note_detail痛到不能動！！老化 VS 退化性關節炎 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   人的年紀越長，一些骨關節毛病就會出現，有一種就是退化性關節炎，此種病會使腳關節發炎，而很難行走‧ 鄰居也有一位長者患有此病，醫生也只能開止痛藥給她‧

5. www.doctoryang.info › dryang楊麗姝醫師簡介 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   4.各種疼痛症、顏面神經麻痺、骨刺、關節退化。. 5.腎功能異常、痛風、頻尿、攝護腺肥大、尿路結石。. 6.失眠、焦慮、憂鬱症、腦神經衰弱、四肢冰冷。. 小兒科：. 一般兒科疾病、轉骨長高、感冒喘咳、過敏體質、改善虛弱體質、小兒氣喘、過敏性鼻炎、異 ...

6. www.doctoryang.info › health_detail膝部關節復健運動 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   功效：強化膝關節，培養腿力，防止膝關節提早老化。 1.【曲膝下蹲】 彎腰雙手握住膝蓋，彎曲膝蓋下蹲，回正，計5次。

7. www.doctoryang.info › health_detail【虛冷症─手腳冰冷】中醫療法及茶飲、按摩保健 - Dr. Yang 楊麗 ...

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   補氣、補血茶飲，按摩，改善筋骨痠麻及四肢冰冷的虛冷寒症。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 手腳冰冷常發生於老人、女性、糖尿病、心臟病、二尖瓣脫垂的族群，中醫認為虛冷症，屬於血虛、氣虛，氣血運行不暢，宜補氣、補血，活血化瘀 ...

8. www.doctoryang.info › article_detail媽媽健身操，預防肌肉關節酸痛 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

   www.doctoryang.info › article_detail

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   所以，預防勝於治療。等到肌肉關節痛時，要看一生吃止痛藥，貼止痛藥膏，就病不輕囉。 中華民國物理治療學會有教一些很好的觀念。大家可以平時看看文章，多預防，少病痛。 廚房的媽媽抬抬腳，屈膝動踝久久站 客廳的媽媽轉轉手，提肩彎肘姍姍姿