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代表食物:全穀類、深綠色蔬菜、牛奶、香蕉、牛肉。 維生素C: 維持尿液酸性。 代表食物:奇異果、柳丁、木瓜、芭樂、甜椒 A型前花青素: 抑制大腸桿菌黏附及生長在泌尿道黏膜,因此可以降低泌尿道的感染。 代表食物& ...
華人健康網
6 天前
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞
乾眼症文明病!中醫補血氣、護肝腎 輔穴位按摩助緩解
TVBS 新聞
乾隆皇帝最愛長壽菜!醫曝茄子4大功效 :皮連肉吃最營養 │TVBS新聞網
2 天前
多吃地瓜葉、青江菜!「6大解毒食物」出爐 降膽固醇還防失智│TVBS新聞網
3 天前
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
暑假作息不正常?營養師曝4排毒法 食材應「1時間」內冷藏
7 天前
中時電子報
護腦超級飲食曝!「麥得飲食」10類食物防失智 - 健康
國內80歲以上的長者,每5人就有1人失智,不想自己老來失智,營養師陳怡婷分享10種護腦的「麥得飲食」食物,包括全穀雜糧類、深綠色蔬菜、彩虹蔬菜、豆類、魚類、家禽類、橄欖油、堅果類、莓果類、紅酒,另也提醒平日
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
皇帝長壽菜!醫揭「1蔬菜」超養生:抗老化、降血壓
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夏季排毒聖品!多吃「6類解毒食物」 還能防血管阻塞、失智症
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
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