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2016年11月11日 · 邱醫師又表示，大致上，雪燕與燕窩的基本功效差不多，不過燕窩含有激素，會刺激腫瘤生長，要清楚自己沒有腫瘤才可以食，而雪燕則不怕。 一般而言，可配撘其他滋陰燥肺的食物或藥材，如雪梨、木瓜、竹絲雞、龍眼、紅棗等，增加功效，如加紅棗更會有養血的功效。 煮法方面，最好的方法是炖，可以保持最多的營養。 【延伸閱讀】 入冬後調補身體 不同體質應吃甚麼？ 食療：椰王炖雪燕. 材料：椰子（或椰王也可）一個，雪燕20克，南杏仁10克，白果8粒。 做法： 1. 刺穿椰子頂部倒出椰水放入炖盅，再破開椰子挖出椰肉，放入炖盅再加一碗滾水。 2. 雪燕用水先浸一小時，泡開備用。 白果去皮去殼，全部材料放入炖盅隔水炖一個半小時即可。 功效：椰子清熱潤肺養膚，雪燕滋陰潤肺，白果斂肺止咳，南杏仁潤肺止咳。
2020年12月1日 · 1. 當歸三七烏雞湯. 材料. 烏雞：約1000克. 當歸：15克. 三七：25克. 陳皮：5克. 生薑：5片. 製法. 當歸和三七清洗後清水浸泡半小時. 烏雞洗淨後置於燉盅，加入當歸、三七、陳皮、生薑片，加入適量水. 隔水大火燉3小時，雞肉爛熟後，加鹽調味即成. 2. 川芎黑豆粥. 材料. 川芎：10克. 黑豆：30克. 粳米：50克. 製法. 所有材料洗淨，川芎用紗布包裹，和黑豆、粳米一起煮 粥，食用時可加適量紅糖。 3. 山楂紅糖湯. 材料. 山楂：10枚. 紅糖：適量. 製法. 山楂洗淨，去核打碎，放入湯鍋內，加適量清水，煮約半小時，加適量紅糖即成。 4. 糯米甜醋煲豬腳. 材料. 豬腳：4隻. 糯米甜醋：半瓶.
2017年12月20日 · 香港人應酬多，不少人都擔心心血管健康。 有研究發現，原來田七是血管清道夫，可以預防心血管病。 保險界立法會議員陳健波（波哥）在他開設facebook專頁不時分享保健心得，他上載一條影片，跟大家講解一下田七這種中藥。 波哥平日亦有沖田七粉飲，所以想推介給大家。 究竟田七對身體有甚麼好處？ 他請教了浸會大學中醫藥學院臨床部主管卞兆祥教授。 卞教授稱田七是一個很神奇的中藥，民間有稱田七做「三七」，是「南國神草」來的，《中國藥典》記載「田七」可以止血、止痛，消腫散瘀，一般可以用治療跌打損傷，現在很多人用田七來防治心腦血管病。 田七更有「血管清道夫」的美譽，何解？
2021年4月29日 · 有網民指身為美國與馬來西亞混血兒的Mandy「唔襟老」，亦有人認為失寵的Mandy臉容隨之失色：「我諗就係有愛情滋潤同無愛情滋潤既分別。 」甚至有網民直指：「怪唔知得洗米華返去老婆身邊。 對比「正室」Heidi，雖然已經40歲，但身形及皮膚保養遠比Mandy優勝，在澳門豪宅內擁有超齊全的健身室，教練親身上門教授，對自己要求甚高的她在飲食方面配合運動，維持超Fit身材。
2017年11月14日 · 這藥品是針對病者高熱、神智不清、抽筋等症狀的「救急藥」，假若長期服用，或會引致失眠、胃腸消化不良、咳嗽等不適症候。 他又指，雖然這藥品具清熱解毒、開竅安神之功效，是對應熱厥（因高熱致昏倒）之中風人士，但一般人士不能準確判斷別人是否中風或哪類中風，所以服藥前還是先請教醫師。 近日電視節目《東張西望》在節目中介紹了安宮牛黃丸的好處，卻沒有提及安宮牛黃丸的潛在風險，惹來不少評論。 究竟安宮牛黃丸是甚麼？ 是否人人都適合食？ 服食時要注意甚麼？ 香港中文大學中醫學院助理教授、註冊中醫.
2024年1月15日 · 今次評測的40款樣本中，全部聲稱具有健康功效，所標榜功效主要圍繞改善腸胃健康、提升免疫力、改善濕疹或過敏、及提升女性私密部位健康，惟腸胃肝臟科專科醫生表示，雖然腸胃道是免疫系統的一部分，若患上腸胃疾病，消費者並不具有專業醫護知識，未必能自行判斷不同腸胃問題的成因和治療方案，胡亂食用益生菌有機會影響病情；而現階段的醫學研究中，仍未能確定不同益生菌種類如何幫助調節人體免疫系統，亦未有大型臨床實驗數據可以直接關聯或比較不同益生菌菌株的免疫功效。
2021年10月27日 · 止痛貼點樣揀？. 最緊要了解止痛成分 揀CP值高有保證. 周身骨痛已經不再是老人家的專利，都市人長期使用電子產品，難免會導致站姿及坐姿不正，從而令頸椎及腰椎受壓而感到疼痛。. 加上近年大家都熱愛運動，容易出現肌肉痠痛。. 要紓緩痛楚，除了吃 ...
