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2018年11月16日 · 解憂料理輕鬆做 解憂料理 堅果香蕉優格 材料： 綜合堅果1大匙、香蕉1小根、奇異果1粒、低脂原味優格1小罐。 作法： 1.將香蕉和奇異果去皮切丁狀。 2.將優格倒入杯中，鋪上水果丁，再灑上1匙堅果即可食用。 解憂料理 菠菜蘑菇海鮮餅 材料：
2019年10月5日 · 以下聽聽小花平台保險顧問教你5個撇步「輕鬆解憂」，趕緊學起來！ 學會5招 保有基本保障同時也能降低不必要損失 撇步1、投保時在要保書上勾選「保險費自動墊繳」同意選項
2020年11月20日 · 大腦最愛食物竟是益生菌，抗老又解憂！. 健康醫療網 發表於 2020-11-20. 看留言討論. 作者\健康醫療網編輯部整理. 腸道就如同人體中的第二個大腦，若適度補充特定的益生菌，就有可能吃出好心情或減緩腦部退化！. 常常聽到老一輩人說「吃腦補腦 ...
2019年5月31日 · 1. 現實生活渴望愛. 職業媽媽忙翻了好緊繃？ 家庭主婦帶小孩不得閒？ 追劇的族群中，尤其媽媽們更愛追韓劇，老公不懂為什麼妻子愛追華而不實的花美男偶像劇，但其實媽媽是在釋放內心的壓力，生活中如果得不到「備受體貼」的感覺，就理所當然投射在韓劇所帶來「戀愛的感覺」。 婚後生了小孩，持家打掃洗衣煮飯顧小朋友真的心好累，通常喜歡看愛情喜劇的女人絕對不是閒閒沒事做，而是渴望枕邊人的陪伴與關愛，另一半在外忙工作，別忘了在家裡的愛人也很需要你的關心喔！ 推薦閱讀： 麻衣豪門失寵，富二代一直結婚又離婚？ 醫師評：他可能不喜歡婚姻的本質. 2. 享受人生的方式. 和日劇《我要準時下班》的女主角一樣，人生為什麼一定要胸懷大志？
2023年3月27日 · 現在終於完整推出了，看完後有許多發人省思的地方， 真心覺得是值得每一個人觀看的一部劇。 國際橋牌社外傳「和平歸來」一共七集，每集約60分鐘。 斗大的標題 ” 看不見的敵人 不只是病毒，還有人性” ，一整個觸動人心。 整劇內容故事為改編2003年SARS入侵，和平醫院封院事件， 劇情除了講述SARS是如何無法控制的大規模感染， 更多的是政府官員在面對事件時，考量更多的卻是政治利益及操作，以及許多的人性黑暗及脆弱。 感覺是有點沈重且枯乏的劇情，但其實整劇加入許多詼諧元素，還滿多好笑的片段XD. 除了主要演員，也有許多大家熟識的知名人士及甚至是真的醫師來客串， 劇中細膩刻畫出醫護及病患的孤立無援，令人幾近窒息的氛圍情節安排的絲絲入扣， 最後醫護的殉職及創傷，讓我真得是直接哭爆啊~~~鳴> <
2021年3月25日 · 1. 避免指責 。 例如：你怎麼又把房間搞得亂七八糟？ 2. 避免貼標籤 。 例如：你就是懶／笨／愛說謊。 3. 罵人不要超過十個字 。 例如：收拾房間（手指著亂的地方）。 比起一直叨念，孩子更可能聽進去。 4. 停頓 。 溝通的時候，不要單方面一直說，對話最好維持五五波的比例，如果大人說了超過七成的話，基本上溝通就有點失衡了。 適時使用停頓，給孩子思考的時間，並鼓勵孩子表達。 5. 詢問孩子意見 。 例如：你闖禍了，打算怎麼處理？ 6. 孩子求助再給建議 。 當孩子自己來尋求建議，此時父母給的意見，孩子才會聽進去。 當孩子認為自己不需要協助，父母硬把自己意見塞給孩子，對孩子來說是一種強迫。 7. 摘要孩子說的話 。
2019年5月31日 · 書田診所靜脈血管外科主任游堂振醫師表示，靜脈曲張初期症狀並不明顯，容易被患者忽略，隨著病情發展會出現色素沉澱、潰瘍、靜脈破裂、出血不止等，嚴重會行走困難而影響生活品質。 久站族小心！ 櫃姐、髮型師易被美腿殺手盯上. 游堂振醫師提及， 靜脈曲張有先天及後天之分 ，先天因素為靜脈壁薄弱和瓣膜無法正常閉合，血液無法正常回流，容易淤積於下肢，導致靜脈曲張；後天因素通常受生活環境影響如長期站立工作導致靜脈壓持久升高，特別是老師、髮型師、餐廳服務員、櫃姐、廚師、麵包師、市場攤販等職務屬高危險族群。 推薦閱讀：如何預防孕期靜脈曲張的三點建議？ 老人家腳麻走不動 小心靜脈曲張作祟. 除了女性易患有靜脈曲張，男性也會發生。
