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  1. 「很怕熱」,一離開冷氣,全身熱烘烘地,吹著冷氣加電扇,甚至加3個電扇,理所當然認為燥熱體質。 當你的身體如上述,全身並無不適,自認「燥熱」體質不為過。

  2. 若真的萬不得已房內要開冷氣,也別開整個晚上,睡前定時一個小時,溫度設定27度,讓整個室內溫度降低至舒適的溫度就好,不要過低。 倘若需要可搭配電風扇使用,但電風扇僅能放在角落使空氣循環之用,千萬不要對著人吹。

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  5. 不過在夏天,由於進出冷氣房的次數太頻繁、或是冷氣房的溫度太低、或者冷氣機的過濾網久未清洗、裡面藏有太多的過敏原的話…也會誘使鼻子過敏的症狀更明顯。

  6. 家中的裝潢少用布的窗簾、地毯、壁紙、或毛絨絨的玩具,如果無法避免,最好能常常清洗,此外枕頭套、棉被套、冷氣過濾網、床底下的灰塵也儘可能兩周清洗一次。. 儘量減少翻閱舊書報,因為舊書報裡藏有大量的過敏原,會引起病人急性發作,因此很多人 ...

  7. 致病的過程是悶熱,或很熱,本流著汗,或吹到風、或進入冷氣房,或喝冷飲,熱邪就束縛在體內,透過不易汗、素有寒飲的體質,無力推出綁在體內的飲熱邪。

  8. 別讓免疫疾病敲進門(二). 一生懸命,類風濕性關節炎. 女性病人清瘦白皙,言談舉止透露良好教養,養尊處優所以家務事不多遑論粗活,卻反覆發生腕隧道症候群,多根手指頭板機指。. 她從潛伏病因,發生症狀,到民國100年確診類風濕性關節炎,領了重大傷 ...

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